Triangoli di pasta fillo ai peperoni
Croccanti fuori e morbidi dentro questi triangoli di pasta fillo ai peperoni. Ideali cme secondo piatto ma anche…
Categoria: piatti unici
Penne alla crema di ceci
Una ricettina sciuè sciuè le penne alla crema di ceci, mantechiamo con i legumi che così avremo anche…
Spaghetti alle lenticchie proteici
Primo piatto o piatto unico? Solo spaghetti alle lenticchie proteici , uno dei miei piatti veloci preferiti. Praticamente…
Pasta e fagioli con fregola
Un primo piatto collaudatissimo la pasta e fagioli con la fregola. Si la mia amata pasta e fagioli…
Cecina con luppolo in padella
Una cecina dall'aspetto decisamente primaverile, la cecina con luppolo in padella. Morbida e saporita io la mangio com…
Zizania acquatica con lenticchie e scarola
Un piatto unico proteico, la Zizania acquatica con lenticchie e scarola , addolcita da uvetta piacerà anche ai…
Brisè patate cipolle olive – torta salata
Spesso porto in tavola le torte salate come questa brisè patate cipolle e olive . Se ben bilanciate…
Piatto unico a 5 euro per 4 persone
Una sfida tra amiche questo piatto unico a 5 euro per 4 persone, una sfida ancor più entusiasmante…
Tofu al cartoccio alla mediterranea
Hai fretta ma mezz'ora di tempo? Allora prepara con me il Tofu al cartoccio alla mediterranea , leggero,…
Mapo tofu vegetale ricetta cinese
Una tipica ricetta cinese, il Mapo tofu vegetale piccante , senza carne, un modo diverso per gustare il…