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Settimana della prevenzione oncologica

13 – 21 marzo 2016

La Settimana Nazionale per la Prevenzione Oncologica 2016 (SNPO) della Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori – istituita con decreto del Presidente del Consiglio dei Ministri del 2001 e giunta alla sua XVa Edizione – si terrà dal 13 al 21 marzo ed avrà come slogan: “La mia ricetta della salute? La prevenzione!”. Tale evento nazionale ha come obiettivo informare e sensibilizzare la popolazione in generale – e in particolare le giovani generazioni – sul tema della Prevenzione che, come noto, rappresenta l’arma vincente contro i tumori e pone al centro della quotidianità l’importanza di una sana alimentazione e di corretti stili.“Secondo recenti proiezioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità e dello UK Health Forum presentate al Congresso Europeo sull’Obesità ECO 2015 di Praga dello scorso Maggio 2015 – afferma il Prof. Francesco Schittulli, Presidente Nazionale della LILT – solo in Italia, tra 15 anni, il 20% della popolazione maschile e il 15% di quella femminile sarà obesa. Nel nostro paese, un bambino su 10 con meno di 5 anni risulta obeso, causa questa, secondo gli esperti, spesso riconducibile allo stile di vita dei genitori. Purtroppo un bambino obeso, sarà un adulto malato.

E’ importante sapersi nutrire con una dieta ricca di frutta fresca, di verdura e povera di grassi,

Si può mangiare sano tutti i giorni, spesso mi sento ripetere, ma ci vuole tempo, oppure…ma tanto respiriamo smog cosa serve mangiar sano, oppure ma non è buono l’integrale. Proviamo, insieme e se avete dubbi o perplessità scrivetemi.

Settimana della prevenzione oncologica

prevenzione oncologica

Mangiamo correttamente, colorato, sano.

Vi propongo un menu completo di legumi, cereali integrali, verdura e frutta di stagione bio e a km 0

 

CREMA DI LUPINI .

crema di lupini

PANZEROTTI

panzerotti cuoricino

CREPES ROSSE

crepes 2

POLPETTE DI CECI E BATATA

polpette ceci e batata

TUBERI IN KIMPIRA

rape bianche al forno

STRUDEL DI MELE ALLA ZUCCA SUGARFREE

strudel