Indivia belga gratinata
Una ricettina semplicissima oggi, un contorno veloce e appetitoso, l'indivia belga gratinata al forno (o in friggitrice all'aria).…
Categoria: insalate
Quinoa piatto unico piselli e verdure
Un piatto semplicissimo oggi, la quinoa piatto unico piselli e verdure . Piatto unico, proteico, poichè allo pseudo…
Poke basmati avocado e ceci
Un piatto unico completo per il poke basmati avocado e ceci, delicato, adatto ad un pranzo veloce, sano…
Insalata detox fiori d’inverno
Finite le feste il bisogno di depurarci è grande, ottima allora questa insalata detox fiori d'inverno, con i…
Insalata con arance uvetta e pinoli
Quest'estate a Corfù ho assaggiato questa Insalata con arance uvetta e pinoli e la propongo perchè troppo buona,…
Insalata di quinoa edamame e verdure
Piatto unico anche oggi, Insalata di quinoa edamame e verdure estive come pomodorini gialli, zucchine e peperoni.Quando ho…
Insalata di cereali gustosissima
Un' insalata di cereali gustosissima con zucchine e pomodorini secchi. In queste calde giornate estive non c'è nulla…
Insalata di spinaci selvatici e fiori di Robinia
Una fresca insalata di spinaci selvatici e fiori di Robinia, che puoi preparare anche con gli spinacini "normali".…
Insalata di dente di leone tarassaco
Una fresca insalata di dente di leone, che altro non è che il tarassaco giovane e appena spuntato.Qui…
Insalata bowl o pokè (chiamala come vuoi)
SInceramente non sapevo come chiamare questa insalata, e allora ecco l'Insalata bowl o pokè chiamala come vuoi, oggi…