cucina della salute - Timo e lenticchie

Mix riso tre mondi con zucca e spinaci

autunno in cucina ottobre 18, 2017

Mix riso tre mondi con zucca e spinaci Non solo dolci, ultimamente mi sono lasciata andare, sarà l’autunno ma con... Continua »

basso indice glicemico ottobre 11, 2017

Cous cous integrale alle verdure su crema di lenticchie Oggi 11 ottobre ricorre la giornata mondiale dell’obesità: word obesity day... Continua »

colazioni ottobre 10, 2017

Crema di amaranto in budino al cioccolato Oggi 10 Ottobre ricorre l’ obesity day e l’11 il word obesity day,... Continua »

cucina della salute ottobre 9, 2017

Verso choose love con Berrino, Torelli, Lumera e Toso Torno da un’esperienza gratificante che mi ha emozionato molto. Ieri pomeriggio... Continua »

autunno in cucina ottobre 7, 2017

Gli ultimi fagiolini, le prime batate, mescolate assieme in una gustosa Torta salata fagiolini e batata piatto unico veg veloce... Continua »

contest e riconoscimenti ottobre 6, 2017

Atelier della salute iniziativa del policlinico Federico II Sono tornata da pochi giorno da Napoli, dove ho partecipato ad una... Continua »

autunno in cucina ottobre 5, 2017

Rotolo di lenticchie ripieno alle verdure – polpettone Che ne dite oggi di mettere in forno un bel rotolo di... Continua »

autunno in cucina ottobre 4, 2017

Risotto alle pere giuggiole e noci Quando viene l’autunno e il periodo delle giuggiole, vado a cercarle perchè mi piacciono... Continua »

autunno in cucina ottobre 3, 2017

Zuppa di miglio e lenticchie spezzate alle verdure L’autunno è una delle stagioni più belle, soprattutto per i colori con... Continua »

basso indice glicemico settembre 2, 2017

Miglio amico cereale, miglio così versatile in cucina come in questo budino di miglio al cioccolato. Pian pianino dopo le... Continua »