Che ne dite, lo vestiamo a festa questo timballo di riso integrale? Avrete ospiti vegani o vegetariani nei…
Riso, riso, riso. Uno dei capisaldi della macro mediterranea è il riso integrale. Berrino dice che si potrebbe…
Polpette al cous cous e soia nera Tanti spunti hanno arricchito il mio sapere percorrendo i 21 giorni…
Bourbourella di Cefalonia zuppa di legumi misti
Stagione di taccole, fagiolini così carnosi e buoni. In tavola in questo periodo non devono mancare anche per…
Zuppa super gustosa stasera, devo festeggiare il mio quasi traguardo dei 21 giorni per rinascere dal libro di…
Vi piace il sorgo? Io lo trovo delizioso questo antico cereale senza glutine, uno dei primi ad essere…
Riso integrale ceci e spinaci Il mio percorso di macro mediterranea continua, sono in buona compagnia e questo…
Pasta e fagioli in black ricetta rivisitata con soia nera e pasta di riso venere Non innorridite, una…
Zuppa di miso al tofu con spaghettini giapponesi Continua il mio percorso dal libro 21 giorni per rinascere…