Sicuramente se hai aperto questa pagina vuol dire che anche tu, come me, soffri di allergia al nichel.
E’ una allergia sconosciuta ancora per molti, compreso i dottori che molte volte dicono che non è vero e che possiamo mangiare tutto.
Quello che è vero è che esistono persone che hanno solo un’allergia da contatto ed altre che soffrono si SNAS e per stare bene devono stare attente anche a ciò che introducono nel loro corpo non solo a ciò che toccano.
Ma…
Cosa è questa allergia?
Cosa possiamo mangiare?
Quali sono i sintomi?
Come gestirla?
Vi dico già che può sembrare semplice ma non lo è.
Primo perchè bisogna essere più che brave ad ascoltare il proprio corpo.
Secondo bisogna ricordare a modo gli alimenti che possiamo mangiare regolarmente, quelli che vanno assunti in reintroduzione e quelli che vanno mangiati con moderazione.
Tutto il resto vuol dire che ha un alto contenuto di metallo.
Terzo bisognerebbe conoscere la provenienza dei prodotti che si acquistano.
Quarto bisogna cucinare.
Quinto…
Ce ne sarebbe tanto da dire, anche di più di tutti questi articoli che ho creato per voi.
Ma la verità più grande è che io posso anche dirvi cosa mangio, quali sono gli alimenti ma se i sintomi sono più o meno uguali per tutti è anche vero che tolleriamo gli alimenti in modo diverso.
A esempio io ci ho messo molto tempo (anni) a tornare a mangiare il finocchio ed il cetriolo anche se fanno parte degli alimenti a basso contenuto di nichel, cioè fanno parte di quelli alimenti che possiamo mangiare regolarmente.
Quindi cosa possiamo fare se soffriamo di allergia al nichel?
Sicuramente è fondamentale e di primaria importanza imparare a gestirla.
Questa è l’unica soluzione che possiamo avere per non stare male e non creare accumulo nel nostro corpo.
Vi auguro una buona lettura.
Dichiarazione di non responsabilità
Le informazioni fornite in questo sito sono solo a titolo informativo e non sostituiscono in alcun modo terapie e diagnosi mediche.
Questo sito non si assume nessuna responsabilità per eventuali problemi con le informazioni riportate o sull’uso che il lettore decide di farne.
Per maggiori info leggere la Privacy Policy.
Conoscere l’allergia
IO ED IL NICHEL
Facebook Pinterest Stampa Mi chiamo Francesca e sono allergica al nichel da quando ne ho memoria. Ricordo molto bene quando da ragazzina desideravo mettere gli orecchini di bigiotteria come le mie amiche ma non potevo. Oppure quando avevo i crampi di stomaco dopo aver mangiato ed il medico di base (parlo di 30 anni fà), […]
NICHEL… questo sconosciuto
Facebook Pinterest Stampa Il nichel… questo sconosciuto. Ma cosa è il nichel in natura? e dove si trova? Il nichel è l’elemento numero 28 della tavola periodica. La crosta terrestre ne contiene circa 26,6 ppm (parti per milione). Sull’origine del suo nome ci sono opinioni contrastanti. Secondo alcuni deriva dal diminutivo svedese Nicolaus che significa […]
ALLERGIA AL NICHEL… Che cosa è?
Facebook Pinterest Stampa Che cosa è l’allergia al nichel? Iniziamo col conoscere che cosa è una allergia. L’allergia è una reazione esagerata del nostro sistema immunitario verso una sostanza estranea all’organismo, in questo caso verso un metallo molto diffuso… il nichel! L’allergia è un errore dl nostro sistema immunitario. Nel nostro caso, il corpo fa […]
NICHEL E SINTOMI
Facebook Pinterest Stampa Vediamo di capire quali sono i sintomi dell’allergia al nichel. Di solito si scopre questa allergia perchè al contatto con certi oggetti, il nostro corpo risponde in modo, per così dire, poco piacevole. Inizialmente si manifesta come una dermatite da contatto che compare dopo circa 12/48 ore dall’esposizione al metallo. Lo sfogo […]
COME PREVENIRE L’ALLERGIA
Facebook Pinterest Stampa Come prevenire l’allergia al nichel non è facilissimo perchè tutto ciò che ci circonda contiene nichel. Dal computer, al cellulare, alle monetine, alle chiavi di casa, all’esposizione prolungata di una fotocopiatrice, insomma tutto, anche quello che mangiamo. La regola di base è una: Per prevenire l’accumulo di nichel nel corpo, la prima […]
NICHEL E TESSUTI
Facebook Pinterest Stampa Nichel e tessuti, perchè alcuni ci danno più fastidio di altri? Quante volte ci siamo lamentate che quel determinato capo di abbigliamento ci da fastidio, che pizzica, la pelle dove poggia si arrossa e soprattutto in estate, nelle zone del corpo che tendono ad avere una sudorazione maggiore, troviamo la pelle arrossata […]
NICHEL E COSMETICI
Facebook Pinterest Stampa La presenza di tracce di nichel nei cosmetici è considerata normale ed è ammessa dalla legge. Perchè il metallo, non rappresenta un ingrediente del prodotto ma una sostanza presente come residuo di lavorazione in quantità più o meno elevata. Infatti l’articolo 17 del Regolamento Europeo n°1223/2009 recita: La presenza involontaria di una […]
ALIMENTI CONCESSI
Facebook Pinterest Stampa Spesso sentiamo parlare solo di ciò che non possiamo mangiare, ma quali sono invece gli alimenti concessi quando si è allergici al nichel? Negli articoli precedenti abbiamo visto, cosa è l’allergia al nichel, quali sono i sintomi, come prevenire l’allergia e altro. Ora vediamo un pò quali sono gli alimenti concessi ossia […]
NICHEL E POMODORI
Facebook Pinterest Stampa Oggi vi voglio parlare del nichel e pomodori. Il pomodoro è uno degli alimenti che contiene più nichel, di conseguenza è tra i primi che viene eliminato appena si scopre di avere questa allergia. Per anni non ho potuto mangiare una pasta al sugo, oppure una margherita, una lasagna, ecc. Ma un […]
NICHEL ED ECCIPIENTI
Facebook Pinterest Stampa Prima di parlare del nichel ed eccipienti, partiamo da capire cosa sono e a cosa servono. In ambito farmaceutico, un eccipiente è una sostanza diversa dal principio attivo che ha la funzione di facilitare non solo la produzione del medicinale fungendo da veicolo del farmaco, ma influenzandone anche le caratteristiche dello stesso. […]
NICHEL E LIEVITO CONCESSO
Facebook Pinterest Stampa Prima di parlare del lievito concesso a chi è allergico al nichel, cerchiamo di capire insieme cosa sono i lieviti (quelli buoni) perchè esistono anche quelli patogeni o pericolosi. Partiamo col dire che esistono i lieviti per la fermentazione alcolica e quelli per la lievitazione. In biologia i lieviti sono organismi che […]