Con il caldo che imperversa in questo torrido luglio, gustarsi una bevanda gustosa, rinfrescante, sana e con poche calorie. è quello che ci vuole.
<ho scoperto questo smoothie tra i menù di una dieta e mi è piaciuto davvero molto.
Si prepara in pochissimo tempo e l’unico fastidio è dato nel togliere i semini dall’anguria.
Se vi va di provarlo ecco la ricetta.
Ingredienti
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400 g Melone cantalupo
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600 g Cocomero (anguria)
Preparazione
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Pesare la frutta dopo averla pulita dalla scorza e dai semi e farla raffreddare in frigo.
Tagliarla a pezzetti e metterla in un frullatore. Azionare l’elettrodomestico, versare il frullato nei bicchieri e gustatevi la bevanda.