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Chitarrine agli asparagi e scamorza affumicata

Ho cucinato queste chitarrine agli asparagi gratinate con la scamorza affumicata come primo piatto della domenica.

È un piatto semplice, ma vi assicuro di sicura riuscita e perciò voglio proporvele per il menù pasquale. In questi giorni precedenti la Pasqua molte persone sono alla ricerca di menu vegetariani, per scelta o semplicemente per variare il menu tradizionale.

E questo primo piatto con asparagi e scamorza affumicata può essere una valida alternativa ai primi a base di carne. Per merito degli asparagi che sono perfetti per condire la pasta, ma anche grazie alla scamorza affumicata, che dà quel tocco in più.

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pasta asparagi e scamorza
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni4
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera
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Ingredienti

400 g pasta all’uovo, secca (tipo spaghetti alla chitarra o tagliolini)
1 mazzetto asparagi
250 g scamorza affumicata
cipolla
olio extravergine d’oliva
panna da cucina
parmigiano grattugiato (facoltativo)
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Passaggi

Pulire gli asparagi:

– eliminare la parte legnosa dei gambi (solo la parte terminale del gambo, uno o due centimetri al massimo)

– tagliare un ulteriore pezzetto dei gambi così da utilizzare solo la parte più tenera e più veloce da cucinare. Consiglio di non gettare le parti tagliate perché possono essere utilizzate per altre preparazioni, come ad esempio nella prossima ricetta 😉 (questo sugo vegetale).

Sciacquare sotto acqua corrente gli asparagi. Avendo eliminato, anzi accantonato, le parti più dure non sarà necessario pelare i gambi.

Cuocere gli asparagi al vapore per 8-10 minuti, non di più. Io li ho cotti così, ma possono essere tagliati a pezzetti e passati direttamente in padella.

Nel frattempo mettere a bollire l’acqua per la pasta e tagliare a dadini la scamorza.

In una padella saltapasta preparare un trito di cipolla e farla soffriggere in poco olio, aggiungere gli asparagi, che nel frattempo si saranno cotti, e farli insaporire con la cipolla.

Buttare la pasta, trattandosi di pasta all’uovo secca il tempo di cottura è veloce, non più di 4-5 minuti.

Durante il tempo di cottura della pasta unire agli asparagi della panna da cucina, poca, giusto un paio di cucchiai, necessaria a legare un po’ il condimento.

Scolare la pasta, versarla nella padella e mescolare velocemente. Aggiungere la scamorza affumicata (lasciarne da parte un po’) e subito dopo trasferire la pasta in una teglia da forno (o sulla leccarda). Io ho suddiviso la pasta in porzioni, in questo modo poi è più semplice impiattare, perché è sufficiente prelevare ogni porzione con una paletta e trasferirla nel piatto.

Cospargere  la pasta con la scamorza lasciata da parte e infornare per alcuni minuti, preferibilmente accendere la sola resistenza superiore oppure il grill.

Sfornare quando la scamorza è dorata.

NUOVA VERSIONE:

Volevo aggiornare la foto di queste chitarrine agli asparagi e scamorza, e così ho deciso di cucinarle di nuovo. Nel mentre, mi sono lasciata trasportare dal piacere di cucinare 😊 e ho apportato alcune variazioni.

Indecisa tra lo scrivere una ricetta nuova o modificare questa, alla fine ho scelto di affiancare alla ricetta questo aggiornamento, così potete avere a disposizione due diversi modi di elaborare la stessa ricetta. E due diversi modi di presentarla a tavola.

Ecco come ho ri-cucinato le mie chitarrine agli asparagi e quali modifiche ho apportato:

– ho cotto la pasta facendo attenzione a lasciare il ‘nido’ integro,

– e ho cotto gli asparagi in padella a coperchio chiuso,

chitarrine asparagi e scamorza steps1-2

– poi ho disposto tutto il condimento (apsaragi, panna e scamorza) sui nidi e ho coperto con una spolverata di parmigiano:

chitarrine agli asparagi e scamorza steps3-4
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Eccole appena sfornate:

chitarrine agli asparagi e scamorza

Tra l’altro, in questo modo è semplicissimo porzionare. 😉

Da quando sono a dieta, e devo sempre calcolare la mia porzione di pasta a parte, cuocere i nidi di chitarrine, tagliolini o tagliatelle, è davvero comodo sia per la porzione di pasta sia per poter differenziare la quantità di condimento.

chitarrine asparagi e scamorza

Vi auguro buon appetito!

chitarrine asparagi e scamorza piatto
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Consigli senza sale

Senza sale Vi ricordo che io cucino senza sale aggiunto 😉 Se volete saperne di più leggete questo articolo e iscrivetevi nel mio gruppo!

Se sei interessato a ridurre o eliminare il sale, ricorda sempre di:
▫ Diminuire il sale gradualmente, il palato deve abituarsi pian piano e non deve accorgersi della progressiva riduzione.
▫ Utilizzare le spezie. Peperoncino, pepe, curry, noce moscata, cannella, chiodi di garofano, cumino…
▫ Utilizzare le erbe aromatiche. Basilico, prezzemolo, origano, timo, salvia, maggiorana, rosmarino, menta…
▫ Utilizzare i semi. Sesamo, pinoli, mandorle, noci…
▫ Utilizzare ortaggi piccanti o frutta. Aglio, cipolla, limone, arancia…
▫ Utilizzare il mio granulare vegetale senza sale  e il gomasio.
▫ Preferire i cibi freschi.
▫ Evitare le cotture in acqua, preferire cotture che non disperdano i sapori (piastra, cartoccio, vapore, microonde)
▫ Evitare di portare in tavola la saliera!
▫ Concedersi a volte uno strappo alla regola. Fa bene all’umore e aiuta a perseverare.

Se non vuoi, o non puoi, rinunciare al sale:
▫ Puoi provare ugualmente le mie ricette salando secondo le tue abitudini. 

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2 Risposte a “Chitarrine agli asparagi e scamorza affumicata”

  1. Che bontà!
    Non conoscevo il tuo blog… bello, con e senza sale aggiunto! AHAHAHAH (comunque, anche io ho ridotto drasticamente il sale… ma un pizzichino lo uso! 🙂 )

    1. Ciao Lucia 🙂 no no, rigorosamente tutte senza sale! le ricette “con” sono giusto due o tre 😀 Eheheh!!
      Ma sai che invece io ti conosco? c’è mancato poco mesi fa che partecipassi ad un tuo contest! poi purtroppo non ho fatto in tempo a fare la ricetta, troppi impegni! Ma mai dire mai per il futuro 🙂
      PS: brava, hai fatto bene a ridurre il sale!!!! 😀

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