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Zuppa di vongole del New England (Clam Chowder)

La conoscete la zuppa di vongole del New England? È nota come New England Clam Chowder o Boston Clam Chowder e per me è stata una piacevole scoperta. Ero scettica, l’idea di unire vongole, bacon, patate e panna non mi ispirava granché, e invece… è una zuppa davvero buonissima! 😋

zuppa di vongole del new england (Clam Chowder)

Oggi è il Columbus Day, la ricorrenza ufficiale della scoperta dell’America, perciò con il Team Light and Tasty abbiamo pensato di offrirvi un piccolo viaggio nella cucina d’oltreoceano.

Io ho scelto di cucinare la zuppa di vongole del New England perché è uno dei piatti tipici americani più diffusi e a cui gli americani sono molto legati. E poi perché avevo voglia di un comfort food e la Clam Chowder lo è decisamente, è una zuppa cremosa e ristoratrice, da servire rigorosamente calda.

Qualche cenno storico:

La zuppa di vongole del New England è una zuppa povera, le cui origini risalgono al XVII secolo. Portata nel Nuovo Mondo dai coloni francesi e inglesi, veniva cucinata sulle barche dei pescatori con i pochi ingredienti disponibili a bordo: patate, carne essiccata e pesce (il pescato disponibile, non necessariamente le sole vongole).

Con il tempo la zuppa si è diffusa negli Stati orientali utilizzando le vongole – in particolare le vongole atlantiche, una varietà molto più grande delle nostre vongole e ampiamente pescata – diventando una ricetta popolare, e riconoscibile per il tipico colore bianco e per la sua cremosità.

Dalla fine dell’800 si è diffusa anche la newyorkese Manhattan Clam Chowder, più brodosa e più ricca di verdure, ma soprattutto di un colore decisamente diverso, rossa, poiché prevede la salsa di pomodoro al posto della panna. Una variazione alla ricetta probabilmente portata dai pescatori portoghesi (o italiani).

Queste due varianti sono da sempre motivo di diatriba campanilistica, tanto che lo stato del Maine nel 1939 voleva vietare per legge l’uso del pomodoro nella zuppa (addirittura!). Per fortuna la legge non passò e, anzi, nel tempo di sono diffuse alcune ulteriori varianti, specifiche di alcune località:
– la Long Island Clam Chowder (di colore rosato perché usa sia panna che pomodoro),
– la Rhode Island Clam Chowder (senza panna né pomodoro, solo con il brodo delle vongole),
– la San Francisco Clam Chowder (servita in scodelle di pane, le tipiche sourdough bread bowl),
– e la Hatteras Clam Chowder (una variante speziata tipica delle Outer Banks, le isole al largo della Carolina del Nord).

Come si prepara la Clam Chowder (in versione bianca):

La zuppa di vongole del New England è molto semplice da preparare: si abbrustolisce il bacon, si prepara il soffritto di cipolla e sedano, si aggiungono le patate, il latte e l’acqua delle vongole e si cuoce tutto in padella, infine si uniscono le vongole e la panna e si serve bella calda.

Si possono usare le vongole veraci fresche, ma la versione più diffusa e utilizzata dalla gran parte degli americani si prepara con le vongole in barattolo (le canned clams), già sgusciate e cotte. Anche nei blog americani che ho consultato vengono utilizzate le vongole in lattina, per cui sono certa di non aver stravolto la ricetta utilizzando le vongole surgelate. 😊

So per certo – visto che da un paio d’anni mi sto documentando sulle ricette americane – che gli americani cucinano abitualmente con prodotti in scatola, e devo dire che per alcune cose (come ad esempio la purea di zucca in lattina) ho delle perplessità. Anche le vongole in barattolo mi piacciono poco, però su quelle surgelate (e già sgusciate) sono favorevole, perché sono una vera comodità rimanendo, come per tutti i surgelati, comunque simili al prodotto fresco.

Bene, io sono pronta per scrivere la ricetta, voi siete pronti? 😊

〰 〰 〰

Per rimanere in tema ricette americane, ecco le altre presenti qui nel blog (ma altre ne arriveranno!) 😃👇

zuppa di vongole del new england (Clam Chowder)
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaAmericana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

500 g vongole surgelate (2 confezioni da 250 g)
300 g patate
50 g bacon affumicato
1 cipolla dorata (piccola, circa 50-80 g)
50 g sedano
1 cucchiaio farina (raso)
10 g burro
200 ml latte
50 ml panna liquida
pepe
erba cipollina (oppure timo o prezzemolo, per decorare)

Strumenti

Casseruola con coperchio
Colino
Pelapatate
Tritatutto
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Passaggi

Innanzi tutto preparare gli ingredienti:

Lasciar scongelare le vongole in un colino posizionato su una ciotola per raccogliere l’acqua di mare delle vongole (l’acqua delle vongole è fondamentale per la ricetta).

Tenere da parte le vongole e la loro acqua separatamente.

Tritare finemente la cipolla e il sedano.

Sbucciare la patata e tagliarla a pezzetti piccoli.

Procedere alla preparazione della zuppa nel modo seguente:

Far rosolare il bacon tagliato a pezzetti in una casseruola.

Quando il bacon è croccante prelevarlo e metterlo ad asciugare su un foglio di carta assorbente, lasciando il grasso fuso nella casseruola.

Aggiungere un pezzetto di burro al fondo del bacon.

Versare nella casseruola il trito di cipolla e sedano e farlo appassire a fuoco basso per qualche minuto.

Spolverizzare sul soffritto il cucchiaio di farina e mescolare (la farina renderà la zuppa più cremosa).

Versare nella casseruola l’acqua delle vongole e il latte.

Aggiungere le patate tagliate a cubetti.

(A questo punto andrebbe aggiunta anche una foglia di alloro ma io ne ero sprovvista. Proverò alla prossima occasione!).

versare nella casseruola le patate tagliate a pezzetti

Coprire la casseruola con il coperchio e cuocere a fuoco basso per circa 15 minuti (le patate dovranno essere tenere se infilzate con la forchetta).

👉 Nel mio caso l’acqua delle vongole era circa 280 ml. Se la zuppa si asciuga troppo durante la cottura, si può aggiungere poca acqua al bisogno.

Quando le patate sono cotte aggiungere le vongole, la panna e una parte del bacon croccante (tenere da parte qualche pezzetto di bacon per la decorazione).

Chiudere nuovamente con il coperchio e completare la cottura per non più di 3 minuti (altrimenti le vongole possono diventare gommose).

aggiungere le vongole e proseguire la cottura per soli 3 minuti
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Come servire la zuppa:

Servire la zuppa ben calda decorando la superficie con qualche pezzetto di bacon croccante, una spolverata di pepe e qualche fogliolina di timo fresco, prezzemolo o erba cipollina.

Negli Stati Uniti la New England Clam Crowder viene servita in scodelle (meglio se preriscaldate) accompagnata dai caratteristici oyster crackers (letteralmente: cracker di ostriche).
👉 No no, gli oyster crackers nulla hanno a che fare con le ostriche, sono semplicemente dei piccoli cracker croccanti a forma di bottoncino, molto diffusi e molto amati negli Stati Uniti.

La San Francisco Clam Chowder, la variante californiana, viene invece servita all’interno di una pagnotta di pane scavata a mo’ di ciotola.

E io per questa mia zuppa personalizzata ho voluto provare ad utilizzare delle pagnottine piccole, tipo rosette.
L’uso del pane come ciotola – anzi, nel mio caso come ciotolina – è davvero godibile, vi consiglio di provare!

Conclusione: questa zuppa di vongole del New England ci è piaciuta stra-tantissimo (e ho già in programma di ripeterla tra qualche giorno)!

zuppa di vongole del new england (Clam Chowder)

NOTA:
Questa ricetta è la mia prima Clam Chowder, ed è anche la prima volta che la assaggio, visto che non sono mai stata negli States 🤭. I più esperti potranno notare dalle foto che non mi è riuscita proprio bianca candida come quelle che si vedono in rete, e ciò è sicuramente dovuto alla minima quantità di panna che ho usato.
Eh sì, altrimenti non avrei potuto proporre la ricetta nella nostra rubrica Light! 😁.

Ma la prossima volta… una prova di raddoppio panna quasi quasi… 🤪

Enjoy!

Consigli senza sale

Senza sale  Vi ricordo che io cucino senza sale. Ma in questa ricetta non occorre aggiungerlo a prescindere, perché l’acqua delle vongole è di per sé già salata e perché la ricetta comprende anche il bacon (seppur io ne abbia usata una quantità minima rispetto a quello abitualmente usato nelle ricette statunitensi). Quindi… direi che la quota di sale minima giornaliera per oggi dovremmo averla salvaguardata! 😃

Se sei interessato a ridurre o eliminare il sale, ricorda sempre di:
▫ Diminuire il sale gradualmente, il palato deve abituarsi pian piano e non deve accorgersi della progressiva riduzione.
▫ Utilizzare le spezie. Peperoncino, pepe, curry, noce moscata, cannella, chiodi di garofano, cumino…
▫ Utilizzare le erbe aromatiche. Basilico, prezzemolo, origano, timo, salvia, maggiorana, rosmarino, menta…
▫ Utilizzare i semi. Sesamo, pinoli, mandorle, noci…
▫ Utilizzare ortaggi piccanti o frutta. Aglio, cipolla, limone, arancia…
▫ Utilizzare il mio granulare vegetale senza sale e il gomasio.
▫ Preferire i cibi freschi.
▫ Evitare le cotture in acqua, preferire cotture che non disperdano i sapori (piastra, cartoccio, vapore, microonde)
▫ Evitare di portare in tavola la saliera!
▫ Concedersi a volte uno strappo alla regola. Fa bene all’umore e aiuta a perseverare.

Se non vuoi, o non puoi, rinunciare al sale:
▫ Puoi provare ugualmente le mie ricette salando secondo le tue abitudini.

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Quali ricette americane hanno replicato le mie colleghe Light and Tasty?

Carla Emilia: Shrimp creole, gamberi alla creola
Claudia: Apple Pie
Daniela: Cornbread, il pane di mais americano
Elena: Hamburger all’americana
Milena: Peanut butter and Jelly Sandwich – PB&J

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2 Risposte a “Zuppa di vongole del New England (Clam Chowder)”

    1. Nei film americani li si vedono mangiare sempre e solo sandwich e hamnurger e invece hanno anche piatti tradizionali a noi sconosciuti come le zuppe! 😃

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