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Sano con gusto – cucina sana, naturale, biologica, golosa

Categoria: Asia

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Pubblicato inAsia, Detox, Legumi, Verde

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Silvia
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Firni: dessert indiano di riso e mandorle, ricetta etnica
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Kinpira gobo: insalata di radici alla giapponese, ricetta etnica
Pubblicato inAntipasti, Asia, Etniche, Insalate, Verdure

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Silvia
Forse non l’ho ancora rivelato, ma una delle mie passioni sono i viaggi.  Starei  sempre con la valigia…

Benvenuto sul mio blog!

Ciao, mi chiamo Silvia sono una Naturopata specializzata in alimentazione naturale, esperta di Ayurveda e insegnante Yoga.

Prima di tutto, però, sono una grande appassionata di cibo e cucina.

Il mio percorso mi ha portato a comprendere che poche cose come l’alimentazione possono influenzare la nostra salute e il nostro benessere. In questo blog ti parlo di una cucina più sana e naturale con ingredienti freschi e biologici e di uno stile di vita più vicino alla natura. Se vuoi conoscere meglio la mia storia, continua a leggere qui

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