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Sano con gusto – cucina sana, naturale, biologica, golosa

Categoria: Africa

Tabulé aromatico alla marocchina #vegan #senzalattosio
Pubblicato inAfrica, Estate, Multicolor, Riso, cereali & co

Tabulé aromatico alla marocchina #vegan #senzalattosio

Silvia
Il tabulé aromatico alla marocchina non può mancare sulla mia tavola dell’estate. E’ così buono, sano, fresco, mediterraneo…
Cous cous freddo con zucchine in salsa di sesamo e menta
Pubblicato inAfrica, Medio Oriente, Primi

Cous cous freddo con zucchine in salsa di sesamo e menta

Silvia
  La tremenda ondata di caldo di qualche settimana fa mi ha un po’ spiazzata. Dopo giorni e…

Benvenuto sul mio blog!

Ciao, mi chiamo Silvia sono una Naturopata specializzata in alimentazione naturale, esperta di Ayurveda e insegnante Yoga.

Prima di tutto, però, sono una grande appassionata di cibo e cucina.

Il mio percorso mi ha portato a comprendere che poche cose come l’alimentazione possono influenzare la nostra salute e il nostro benessere. In questo blog ti parlo di una cucina più sana e naturale con ingredienti freschi e biologici e di uno stile di vita più vicino alla natura. Se vuoi conoscere meglio la mia storia, continua a leggere qui

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