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Sano con gusto – cucina sana, naturale, biologica, golosa

Categoria: Torte soffici

Torta di mele soffice vegan, a basso contenuto di zucchero
Pubblicato inDolci, Inverno, Torte soffici

Torta di mele soffice vegan, a basso contenuto di zucchero

Silvia Scritto il Febbraio 23, 2021Dicembre 20, 2021
La torta di mele soffice è un dolce a cui nessuno sa resistere, perchè è semplice ma golosa.…
Torta soffice pere e cioccolato fondente, con farina di miglio bruno integrale, senza glutine, burro, uova
Pubblicato inAutunno, Dolci, Torte soffici

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Silvia Scritto il Novembre 22, 2019Settembre 22, 2020
Divinamente buona anche se priva di uova, glutine, burro e derivati del latte, ma c’è di più, la…
Torta soffice con fragole e cocco, senza burro e zucchero
Pubblicato inDolci, Primavera, Rosso, Torte soffici

Torta soffice con fragole e cocco, senza burro e zucchero

Silvia Scritto il Maggio 16, 2019Dicembre 22, 2021
Senza burro, zucchero e farine raffinate, la torta soffice con fragole e cocco è un dolce semplice da…
Torta paesana brianzola a modo mio, senza latte, grassi, zuccheri aggiunti
Pubblicato inAutunno, Dolci, Inverno, Torte soffici

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Silvia Scritto il Ottobre 12, 2018Dicembre 20, 2021
Ad Ottobre sono food blogger ospite di Quidanoi  il blog delle Cooperative Agricole Nazionali, un network di negozi cooperativi che praticano…
Brownies con barbabietola, triplo cioccolato e nocciole #vegan
Pubblicato inDolci, Torte soffici, Viola

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Silvia Scritto il Febbraio 22, 2016Dicembre 22, 2021
Quando ero bambina i miei genitori avevano un medico di base di vecchio stampo, uno di quelli che…
Mini cake di carote, mandorle, arancia e semi di chia #vegan e #sugarfree
Pubblicato inDolci, Giallo/Arancione, Torte soffici

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Silvia Scritto il Aprile 27, 2015Dicembre 22, 2021
Sarà capitato anche a voi uno di quei periodi no, quelli in cui non avete più certezze, mettete…
Torta al cocco e cioccolato, senza burro, uova, lievito (vegan)
Pubblicato inColazione, Dolci, Torte soffici

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Silvia Scritto il Ottobre 4, 2014Maggio 5, 2020
Lo so ultimamente il contributo al blog è scarso e alquanto saltuario, ho l’archivio pieno di foto e…
La torta di avena e ciliegie di Eloise, ricetta senza burro
Pubblicato inColazione, Dolci, Torte soffici

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Silvia Scritto il Luglio 1, 2014Maggio 5, 2020
Un lato positivo delle fresche temperature di questi giorni? Poter accendere il forno. Magra consolazione direte voi, ma…
Torta al limone con crema di limone, senza burro nè uova
Pubblicato inDolci, Torte soffici

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Silvia Scritto il Aprile 10, 2014Maggio 5, 2020
Le giornate calde e luminose fanno venire voglia di dolci più freschi e primaverili come la torta al…
Sacher Torte con cioccolato bianco al profumo di limone, versione leggera
Pubblicato inDolci, Torte soffici

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Silvia Scritto il Febbraio 12, 2014Maggio 5, 2020
Ebbene sì, l’ho fatta! Non avrei mai pensato di poter realizzare una Sacher torte, ma ci sono riuscita.…
Torta di mele della Valtellina e grano saraceno (senza glutine) e…un anno di blog
Pubblicato inDolci, Torte soffici

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Silvia Scritto il Dicembre 2, 2013Maggio 5, 2020
E già passato un anno. Mi sembra di essermi avventurata in questo progetto giusto ieri ed oggi sono…

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Benvenuto sul mio blog!

Ciao, mi chiamo Silvia sono una Naturopata specializzata in alimentazione naturale, esperta di Ayurveda e insegnante Yoga.

Prima di tutto, però, sono una grande appassionata di cibo e cucina.

Il mio percorso mi ha portato a comprendere che poche cose come l’alimentazione possono influenzare la nostra salute e il nostro benessere. In questo blog ti parlo di una cucina più sana e naturale con ingredienti freschi e biologici e di uno stile di vita più vicino alla natura. Se vuoi conoscere meglio la mia storia, continua a leggere qui

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  • Ghee, come farlo in casa
  • Centrifugato detox di mela, carota, limone e zenzero
  • Estratto di anguria, cetriolo, limone e menta, super rinfrescante e drenante
  • Insalata di salmone e cetrioli finger food #raw #glutenfree
  • Chili vegetariano con fagioli neri e peperoni
  • Insalata di radicchio rosso, pere, noci e grana
  • Clafoutis di albicocche e mandorle al profumo di vaniglia, #glutenfree e senza lattosio

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