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Sano con gusto – cucina sana, naturale, biologica, golosa

Categoria: Crostate

Crostata di fragole e mousse di yogurt greco, senza glutine, burro e zuccheri raffinati
Pubblicato inCrostate, Dolci, Estate, Primavera, Rosso

Crostata di fragole e mousse di yogurt greco, senza glutine, burro e zuccheri raffinati

Silvia
Crostata di fragole senza glutine, senza burro, zuccheri raffinati e con yogurt di capra aggiunto a freddo, un…
Crostata di grano saraceno e pere caramellate al cardamomo e datteri
Pubblicato inAutunno, Crostate, Dolci

Crostata di grano saraceno e pere caramellate al cardamomo e datteri

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Crostata di grano saraceno e pere caramellate, un dolce goloso con ingredienti biologici e naturalmente privi di glutine,…
Crostata alla mela “Cuor di mela” #glutenfree
Pubblicato inAutunno, Crostate, Dolci

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  Sono rientrata in Italia proprio in prossimità di San Valentino e anche se personalmente non amo in…
Clafoutis di albicocche e mandorle al profumo di vaniglia, #glutenfree e senza lattosio
Pubblicato inCrostate, Dolci, Giallo/Arancione

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Silvia
Una ricetta facilissima e veloce, quella della clafoutis, un dolce di origine francese a base di uova, frutta…
Crostata di kamut con fragole e limone (vegan)
Pubblicato inCrostate, Rosso

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Silvia
Sono certa di avervi già raccontato più e più volte della mia grande passione per le fragole. In…
Tronchetto di mele e grano saraceno #vegan #glutenfree
Pubblicato inAutunno, Crostate, Dolci

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Silvia
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Pie di pere al farro con cioccolato e nocciole, senza burro né uova
Pubblicato inAutunno, Crostate, Dolci

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E’ arrivato il freddo, il buio serale anticipato e con essi un filo di malinconia sottile. Tra un…
Mini crostate ai fichi freschi e noci, senza burro (vegan)
Pubblicato inColazione, Crostate, Dolci

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Silvia
Una bella giornata di Settembre, un albero con grossi fichi maturi, una scala per poterli raggiungere, qualche cucchiaio…
Crostata di fragole e budino al cacao senza burro né uova
Pubblicato inCrostate, Dolci

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Silvia
Sin da quando ero bambina ho desiderato una torta di compleanno che fosse una festa per gli occhi…
Crostata di farro al cioccolato e kiwi, senza burro né uova (vegan)
Pubblicato inCrostate, Dolci, Frutta

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Silvia
In questi giorni ho voglia di verde, saranno le belle giornate che preannunciano l’arrivo della primavera, sarà la…
Winterstrudel, Strudel di frutta secca senza burro né zucchero
Pubblicato inColazione, Crostate, Dolci, Europa

Winterstrudel, Strudel di frutta secca senza burro né zucchero

Silvia
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Benvenuto sul mio blog!

Ciao, mi chiamo Silvia sono una Naturopata specializzata in alimentazione naturale, esperta di Ayurveda e insegnante Yoga.

Prima di tutto, però, sono una grande appassionata di cibo e cucina.

Il mio percorso mi ha portato a comprendere che poche cose come l’alimentazione possono influenzare la nostra salute e il nostro benessere. In questo blog ti parlo di una cucina più sana e naturale con ingredienti freschi e biologici e di uno stile di vita più vicino alla natura. Se vuoi conoscere meglio la mia storia, continua a leggere qui

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