Crea sito
  • Chi sono
  • Eco & Healthy lifestyle
    • Mangiarsano
      • 15 consigli per mangiare sano
      • Integrale è sempre meglio? Quando dire di no all’integrale
      • Di stagione a
        • Gennaio
        • Febbraio
        • Marzo
        • Aprile
        • Maggio
        • Giugno
        • Luglio
        • Agosto
        • Settembre
        • Ottobre
        • Novembre
        • Dicembre
    • Cosmesi ecobiologica
  • Ricette
    • Antipasti
    • Primi
      • Pasta
      • Gnocchi
      • Riso, cereali & co
      • Minestre, vellutate & zuppe
    • Secondi
      • Carne
      • Pesce
      • Tofu, seitan & co
    • Frutta
    • Verdura
      • Insalate
    • Dolci
      • Al cucchiaio
      • Biscotti
      • Crostate
      • Colazione
      • Da frigo & gelati
      • Di carnevale
      • Finger food
      • Muffin & Plumcake
      • Torte soffici
    • Finger food
      • Dolci
    • Bevande
    • Conserve
    • Dal mondo
      • Africa
      • America Latina
      • Asia
      • Europa
      • Medio Oriente
    • Legumi
    • Pane & co
    • Torte salate
    • Raccolte di ricette
  • Dieta e intolleranze
    • Vegetariana
    • Vegan
    • Ayurvedica
    • Detox
    • Senza glutine
    • Senza lattosio
  • Cucina di stagione
    • Autunno
    • Primavera
    • Estate
    • Inverno
  • Cucina naturale a colori
    • Bianco
    • Giallo/Arancione
    • Rosso
    • Verde
    • Viola
    • Multicolor
  • Collaborazioni
    • Media Kit
Sano con gusto – cucina sana, naturale, biologica, golosa

Categoria: Pasta

Orecchiette al pesto di rucola e mandorle su letto di catalogna e pomodorini
Pubblicato inPasta, Primavera, Primi, Verde

Orecchiette al pesto di rucola e mandorle su letto di catalogna e pomodorini

Silvia
Una ricetta mediterranea con eccellenze del territorio un grano antico e tanta verdura di primavera, le orecchiette di…
Tagliatelle integrali risottate con zafferano e funghi shiitake
Pubblicato inPasta, Primi, Ricette natalizie

Tagliatelle integrali risottate con zafferano e funghi shiitake

Silvia
Tagliatelle integrali risottate con zafferano e funghi shiitale, un piatto raffinato ed elegante realizzato con tre ingredienti base…
Pasta di ceci con crema di zucca al rosmarino #vegan #glutenfree #senzalatte
Pubblicato inAutunno, Giallo/Arancione, Legumi, Pasta, Primi

Pasta di ceci con crema di zucca al rosmarino #vegan #glutenfree #senzalatte

Silvia
Pasta di ceci con crema di zucca al rosmarino, bastano solo 30 minuti per preparare questo piatto buonissimo…
Pasta di lenticchie gialle con porri e noci #gluten-free #vegan
Pubblicato inPasta, Primi

Pasta di lenticchie gialle con porri e noci #gluten-free #vegan

Silvia
Ridurre il consumo di glutine non significa rinunciare alla pasta, le farine di legumi offrono una fantastica alternativa,…
Pasta fredda integrale con pesto di melanzane alle erbe aromatiche
Pubblicato inPasta, Primi, Rosso, Viola

Pasta fredda integrale con pesto di melanzane alle erbe aromatiche

Silvia
Finalmente le vacanze estive! Avete già attivato la modalità relax? La ricetta che propongo oggi è la quintessenza…
Lasagne integrali alla curcuma e carciofi con besciamella allo zafferano #vegan
Pubblicato inIdee per la Pasqua, Multicolor, Pasta, Primi

Lasagne integrali alla curcuma e carciofi con besciamella allo zafferano #vegan

Silvia
Quest’anno la Primavera mi ha preso in contropiede, è iniziata con un giorno di anticipo e io neppure…
Spaghetti di farro con tarassaco, asparagi e pinoli
Pubblicato inDetox, Idee per la Pasqua, Pasta, Primi

Spaghetti di farro con tarassaco, asparagi e pinoli

Silvia
Il tarassaco è un vegetale che riesce sempre a stupirmi. Tanto è amarognolo e a molti poco gradito…
Linguine integrali in crema di radicchio e noci
Pubblicato inPasta, Primi, Viola

Linguine integrali in crema di radicchio e noci

Silvia
  Come avrete capito dalla frequenza di pubblicazione, il periodo è per me uno di quelli in cui…
Spaghetti integrali al pesto di mandorle
Pubblicato inPasta, Primi

Spaghetti integrali al pesto di mandorle

Silvia
Conoscete la spiaggia di Pecorini a Mare nell’Isola di Filicudi? Per chi non la conoscesse si tratta di…
Insalata di pasta: casarecce al profumo di curry
Pubblicato inPasta, Primi

Insalata di pasta: casarecce al profumo di curry

Silvia
Sotto l’ombrellone, per un pic nic in campagna o in montagna, ma anche in ufficio, la pasta che…
Spaghetti integrali al pesto di broccoli
Pubblicato inPasta, Primi

Spaghetti integrali al pesto di broccoli

Silvia
Era un po’ che ci pensavo e prima della fine dell’inverno volevo proporre un piatto con i gustosi…

Navigazione articoli

1 2 3

Benvenuto sul mio blog!

Ciao, mi chiamo Silvia sono una Naturopata specializzata in alimentazione naturale, esperta di Ayurveda e insegnante Yoga.

Prima di tutto, però, sono una grande appassionata di cibo e cucina.

Il mio percorso mi ha portato a comprendere che poche cose come l’alimentazione possono influenzare la nostra salute e il nostro benessere. In questo blog ti parlo di una cucina più sana e naturale con ingredienti freschi e biologici e di uno stile di vita più vicino alla natura. Se vuoi conoscere meglio la mia storia, continua a leggere qui

Segui Sano con Gusto sui social!

cerca una ricetta o un ingrediente

Newsletter

Pratica yoga con me!

Per un benessere globale cura la tua alimentazione e pratica yoga per armonizzare corpo e mente. Segui le mie video lezioni gratuite di yoga su Youtube!

Le vostre ricette preferite

  • Centrifugato detox di mela, carota, limone e zenzero
  • Ghee, come farlo in casa
  • Olio alla lavanda, ricetta cosmesi fai-da-te
  • Chili vegetariano con fagioli neri e peperoni
  • Insalata di radicchio rosso, pere, noci e grana
  • Estratto di spinaci e mela verde con sedano e zenzero
  • Pane integrale con farina di semi di lino
  • Torta salata con radicchio rosso, porro, tofu, noci e farina semi-integrale #vegan #senzalattosio

Segui Sano con gusto

Scarica l’e-book Le RIcette Dimenticate

Scarica l’ebook Le Ricette Dimenticate

Sano con gusto – cucina sana, naturale, biologica, golosa

Tema Seamless René, sviluppato da Altervista

Apri un sito e guadagna con Altervista - Disclaimer - Segnala abuso - Privacy Policy - Personalizza tracciamento pubblicitario

  • Chi sono
  • Eco & Healthy lifestyle
    • Mangiarsano
      • 15 consigli per mangiare sano
      • Integrale è sempre meglio? Quando dire di no all’integrale
      • Di stagione a
        • Gennaio
        • Febbraio
        • Marzo
        • Aprile
        • Maggio
        • Giugno
        • Luglio
        • Agosto
        • Settembre
        • Ottobre
        • Novembre
        • Dicembre
    • Cosmesi ecobiologica
  • Ricette
    • Antipasti
    • Primi
      • Pasta
      • Gnocchi
      • Riso, cereali & co
      • Minestre, vellutate & zuppe
    • Secondi
      • Carne
      • Pesce
      • Tofu, seitan & co
    • Frutta
    • Verdura
      • Insalate
    • Dolci
      • Al cucchiaio
      • Biscotti
      • Crostate
      • Colazione
      • Da frigo & gelati
      • Di carnevale
      • Finger food
      • Muffin & Plumcake
      • Torte soffici
    • Finger food
      • Dolci
    • Bevande
    • Conserve
    • Dal mondo
      • Africa
      • America Latina
      • Asia
      • Europa
      • Medio Oriente
    • Legumi
    • Pane & co
    • Torte salate
    • Raccolte di ricette
  • Dieta e intolleranze
    • Vegetariana
    • Vegan
    • Ayurvedica
    • Detox
    • Senza glutine
    • Senza lattosio
  • Cucina di stagione
    • Autunno
    • Primavera
    • Estate
    • Inverno
  • Cucina naturale a colori
    • Bianco
    • Giallo/Arancione
    • Rosso
    • Verde
    • Viola
    • Multicolor
  • Collaborazioni
    • Media Kit