Lo Shawarma è un famoso cibo da strada del Medio Oriente, ottimo come spuntino veloce o pasto completo. Consiste in carne speziata cotta su uno spiedo verticale, servita dentro pane arabo o pita con salse e verdure
Così, durante la settimana ho deciso di preparare lo sharwama per la mia famiglia come cena.
È stata l’occasione per provare qualcosa di diverso che è pieno di sapori così cremosi e piccanti.
Lo shawarma è una delle specialità di street food più diffuse e amate al mondo.
Consiste in fettine sottili di carne marinata e speziata, impilate a forma di cono su uno spiedo verticale rotante e arrostite lentamente.
Man mano che lo strato esterno cuoce e diventa dorato, viene affettato finemente e servito caldissimo.
Viene tipicamente consumato all’interno di un pane piatto (come pita, lafa o lavash), condito con salse tradizionali, verdure fresche e ortaggi sott’aceto.
Contenuto del Post:
Come preparare lo Shawarma.
A proposito, c’erano alcuni ingredienti importanti che mancavano nel mio sharwama come Ketchup e hotdog.
Non volevo passare attraverso lo stress di andare a comprarli quando ho la maggior parte degli ingredienti a casa. Inoltre, ho fatto il mio pane sharwama (pane pita) da zero.
Ingredienti per la preparazione del pane.
- 300g di farina
- 1 cucchiaino di sale e zucchero
- 1 cucchiaino di zucchero da forno
- 150ml di acqua
- Burro

Come fare il pane Sharwama.
- Aggiungere la farina, il lievito, lo zucchero, il sale e il burro in una ciotola
- Mescolare tutti insieme. Aggiungere un po’ d’acqua e mescolare fino ad avere una miscela liscia
- Trasferire l’impasto in una ciotola e coprire per circa 20 minuti
- Successivamente trasferire l’impasto su una superficie piana e dividerlo in circa 5 a 7 palline
- Cospargere un po ‘di farina sulla superficie piana (o piano di lavoro) e arrotolare tutte le palline una dopo l’altra fino a quando non è appiattita.


- Mentre stai rotolando ogni palla, posizionala sulla padella per circa un minuto e cuoci fino a quando non è leggermente marrone.
- Capovolgere dall’altra parte e cuocere per altri 30 secondi. Il tuo pane sharwama è pronto.
Ingredienti per fare lo Sharwama.
- Pane Shawarma (4)
- 3 cucchiai di maionese
- Pollo disossato
- 1 cucchiaino di pepe
- 1⁄2 cucchiaino di timo e curry
- 2 cubo di condimento
- Cavolo di medie dimensioni
- Carote (3)
- 1⁄2 cucchiaino di noce moscata
- 2 Cucchiai di olio da cucina
- 1 Cucchiaino Di Sale
Preparazione.
- Lavare il pollo a fondo e mescolare le spezie insieme ad esso

- Metti il pollo in una ciotola e tieni in frigo per circa 30 minuti

- Tirare fuori il pollo e mettere in una padella. Aggiungete dell’olio e mescolate soffriggete fino a quando non sarà fatto


- Lavare e tagliare il cavolo e la carota nella dimensione desiderata.
- Mescolare il pollo, il cavolo e la carota insieme alla Mayonnaise

- Spargi le tue ripiene di sharwama nel tuo pane sharwama.

Cottura.
- Mettere in forno per grigliare fino al suo marrone.
- È pronto per essere servito
Sharwama è uno spuntino che può essere mangiato in qualsiasi momento della giornata. Invece di usare il pollo alcune persone preferiscono la carne bovina o una combinazione dei due.
Ci sono anche preferenze su quanto sia piccante e cremoso.
L’essenza di fare un pasto fatto in casa è avere il controllo su tutto – si decide la quantità di ripieni che si desidera e ogni altra cosa soprattutto di voi sono molto attenti alla vostra dieta.
Grazie per il tuo tempo.
Origine ed Etimologia.
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Origine storica: Lo shawarma trae origine dal döner kebab, nato nella città di Bursa all’interno dell’Impero Ottomano (l’attuale Turchia) verso la metà del XIX secolo. La tecnica dello spiedo verticale è poi penetrata nel Medio Oriente (in particolare in Libano, Siria e Palestina), dove la ricetta è stata adattata con spezie e condimenti tipici della cucina araba.
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Etimologia: Il nome shawarma è l’adattamento arabo del termine turco çevirme, che significa letteralmente “che gira” o “rotazione”, con riferimento al movimento dello spiedo di fronte alla fonte di calore.
Area di Consumo e Diffusione.
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Medio Oriente e Levante: È la regione d’elezione. In Paesi come Libano, Siria, Giordania, Palestina, Iraq, Israele ed Egitto costituisce un pilastro dello street food quotidiano.
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Penisola Arabica e Nord Africa: Estremamente comune nei Paesi del Golfo (Arabia Saudita, EAU) e in tutto il Nord Africa.
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Impatto globale e varianti:
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Messico: Gli immigrati libanesi giunti in Messico nella prima metà del ‘900 portarono con sé questa tecnica, che integrata con ingredienti locali diede origine ai celebri Tacos al pastor.
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Grecia e Europa: Ha influenzato la nascita del Gyros greco ed è ampiamente diffuso in tutte le metropoli occidentali.
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Caratteristiche e Proprietà.
| Aspetto | Descrizione |
| Carni utilizzate | Agnello, montone, pollo, tacchino o manzo (l’uso del maiale è assente nei Paesi a maggioranza islamica). |
| Marinatura e Spezie | La carne viene fatta marinare per molte ore in aceto o yogurt con aglio, limone e una ricca miscela di spezie (cumino, coriandolo, cardamomo, cannella, curcuma e paprika). |
| Profilo Nutrizionale | Offre un alto apporto di proteine nobili. Il valore calorico e lipidico varia a seconda dell’uso di tagli magri o dell’aggiunta di strati di grasso per mantenere la carne morbida durante la cottura. |
| Salse e Guarnizioni | Tra le salse prevalgono la tahina (crema di sesamo) e il toum (emulsione intensa all’aglio). Le verdure (pomodoro, cipolla, prezzemolo) e i sottaceti (cetriolini e rape marinate) bilanciano i grassi e apportano fibre e vitamine. |








Lo shawarma è così popolare grazie al suo sapore unico, alla comodità del cibo da strada e alla cottura spettacolare dello spiedo verticale.
Il successo globale dello shawarma non è un caso: è il risultato perfetto di un equilibrio tra chimica culinaria, praticità, storia e accessibilità.
La carne viene sovrapposta a strati e ruota lentamente vicino a una fonte di calore. Man mano che i grassi si sciolgono, “autocondiscono” la carne, mantenendola succosa all’interno e creando una deliziosa crosticina dorata e croccante all’esterno (grazie alla reazione di Maillard).
Unisce la ricchezza della carne calda, la freschezza e la croccantezza delle verdure (cetriolini sott’aceto, pomodori, cipolle) e la cremosità delle salse.