Il backup delle ricette su un blog WordPress di GialloZafferano si effettua principalmente tramite plugin come UpdraftPlus, esportando il database e i file media (foto) dal pannello di controllo. In alternativa, si può usare la funzione nativa Strumenti > Esporta per salvare un file XML di tutti i contenuti.
Per fare il backup delle tue ricette in WordPress devi salvare sia il database (dove sono memorizzati i contenuti, inclusi i post delle ricette) sia i file del sito (temi, plugin, immagini).
Come fare il backup delle ricette.
Il metodo più semplice è usare un plugin dedicato come UpdraftPlus o All-in-One WP Migration, ma puoi anche farlo manualmente via hosting o FTP.
Metodi principali per il backup 🔒
Backup tramite plugin (consigliato)
- UpdraftPlus: uno dei più popolari, permette backup automatici e salvataggio su Google Drive, Dropbox, OneDrive.
- All-in-One WP Migration: utile se vuoi migrare o duplicare il sito, esporta database e file in un unico pacchetto.
- Duplicator: ottimo per clonare il sito e spostarlo su un altro hosting.
👉 Vantaggi: semplice da configurare, backup automatici programmati, ripristino rapido. 👉 Svantaggi: dipendenza dal plugin, spazio limitato su servizi cloud gratuiti.
Backup manuale via hosting.
- Accedi al pannello di controllo del tuo hosting (cPanel, hPanel, Plesk).
- Scarica i file del sito tramite File Manager o FTP.
- Esporta il database MySQL con phpMyAdmin.
- Conserva i file e il database in una cartella sicura sul tuo computer o su un cloud personale.
👉 Vantaggi: controllo totale, nessun plugin aggiuntivo. 👉 Svantaggi: più tecnico, richiede tempo e attenzione.
Backup automatico offerto dall’hosting.
Molti provider (SiteGround, Bluehost, Hostinger, ecc.) offrono backup giornalieri o settimanali inclusi nel piano.
- Controlla se il tuo hosting ha già questa funzione.
- In caso di problemi puoi ripristinare il sito con un click.
👉 Vantaggi: zero configurazioni, sicurezza garantita. 👉 Svantaggi: dipendenza dal provider, a volte funzione disponibile solo nei piani premium.
Best practices per le tue ricette 🍲
- Frequenza: fai backup almeno settimanali se pubblichi spesso nuove ricette.
- Conservazione: mantieni almeno 3 copie (locale, cloud, hosting).
- Test ripristino: prova a ripristinare un backup su un ambiente di test per assicurarti che funzioni.
- Organizzazione: nomina i file con data e ora per evitare confusione.
Tabella comparativa.
| Metodo | Difficoltà | Automazione | Dove si salva | Adatto a… |
|---|---|---|---|---|
| Plugin (UpdraftPlus, ecc.) | Bassa | Alta | Cloud/locale | Blogger e siti personali |
| Manuale (FTP + phpMyAdmin) | Alta | Nessuna | Locale/cloud | Utenti esperti |
| Backup hosting | Molto bassa | Alta | Server hosting | Chi vuole semplicità |




I migliori plugin gratuiti per il backup di WordPress offrono soluzioni affidabili per salvare file e database, con funzionalità essenziali come la pianificazione automatica e l’archiviazione su cloud (Google Drive, Dropbox). I più consigliati sono UpdraftPlus, Duplicator, WPvivid e BackWPup, ideali per la sicurezza e la migrazione del sito.
Proteggere il tuo sito è fondamentale e fortunatamente esistono ottime soluzioni gratuite.
Cosa cercare in un plugin di backup gratuito:
Backup automatici: Programmazione giornaliera o settimanale.
Archiviazione remota: Salvataggio su Google Drive, Dropbox, ecc..
Ripristino facile: Opzioni per ripristinare il sito in pochi click.
Per una protezione completa, si consiglia di configurare il backup automatico e di salvare i file su una destinazione esterna rispetto al server di hosting.