Il cibo da asporto può essere così confortante e un vero peccato di gola, ma non riesco proprio a sopportarne troppo: è per lo più pieno di carboidrati, oppure se ordini un’insalata ti trovi una ciotola piena di foglie di lattuga e poco altro dentro!
I soliti piatti offerti sono: hamburger e patatine fritte, fish and chips, pollo fritto e patatine fritte, pollo alla griglia e patatine fritte, cotolette e patatine fritte , piadine e pizza (grazie al cielo, niente patatine fritte!) ecc. ecc.
Altre mattine prendevamo semplicemente i nostri cereali, yogurt, frutti di bosco o frutta preferiti.

Una mattina, mentre ero di fretta, ho guardato nel frigorifero e ho trovato un pacchetto di salsicce di pollo, una grossa fetta di formaggio e un sacco di uova, così ho deciso di preparare un panino con il French toast.
Contenuto del Post:
Toast alla francese un modo curioso e goloso di chiamare quello che in realtà è il “pain perdu”.
Sappiamo tutti di cosa si tratta: una fetta di pane immersa in un composto di uova sbattute e latte, e fritta in padella. Può essere servita come piatto salato o dolce per la colazione.
Io la servo con una salsa fresca di pomodoro e cipolla, o come dolcetto cosparso di zucchero, cannella, frutti di bosco e un pizzico di miele!
Alcuni lo chiamano semplicemente pane all’uovo.
Non ho idea del perché sia francese, ma può comunque rivelarsi una vera salvezza quando si ha fretta!
Ingredienti.
Le quantità possono essere modificate in base ai vostri gusti. 
- 4 uova
- 50 ml di latte
- 8 fette di pane
- Formaggio Cheddar
- 6 salsicce viennesi
- 1 pomodoro
- Cipolle primaverili a dadini
- Chutney di frutta
Preparazione.
- Grattugiare, affettare e tagliare a dadini: formaggio, salsicce viennesi, cipollotti e pomodoro
- Spalmate leggermente di burro un lato del pane, farcitelo con il ripieno e coprite con l’altra fetta di pane.
Immergere il panino nelle uova sbattute e friggerlo in olio caldo a fuoco medio.
- Girare quando sono dorati e friggere dall’altro lato.
In conclussione.
✨ Il “toast alla francese” è un modo curioso e goloso di chiamare quello che in realtà è il French toast (o “pain perdu”), un piatto nato in Francia ma diventato amatissimo anche oltremanica e oltreoceano.
Origini francesi.
- In Francia è conosciuto come pain perdu (“pane perduto”), perché si usava il pane raffermo, ammollato in latte e uova, poi dorato in padella.
- Era un piatto di recupero, semplice ma ricco, spesso servito con zucchero o marmellata.
Il tocco britannico.
- In Inghilterra e nei paesi anglosassoni è diventato “French toast”, ma con varianti più sostanziose: spesso accompagnato da bacon croccante, sciroppo d’acero o frutta fresca.
- A volte viene servito anche salato, con formaggi o uova strapazzate, trasformandolo in un vero e proprio brunch.
Come portare l’Inghilterra nel tuo toast
Vuoi dare al tuo toast alla francese un tocco “British”? Ecco qualche idea:
- Sciroppo d’acero e bacon: il contrasto dolce-salato tipico delle colazioni anglosassoni.
- Clotted cream e marmellata di fragole: richiamo al cream tea britannico.
- Cheddar fuso: per una versione salata e filante.















Il pain perdu e il french toast (spesso chiamato “toast alla francese”) sono essenzialmente lo stesso piatto, ma differiscono per origine culturale e piccole variazioni nella preparazione.
In genere:
Pain Perdu (Francia): Il nome significa letteralmente “pane perduto”. Nasce come ricetta di recupero per utilizzare il pane raffermo (duro) che altrimenti andrebbe buttato. Tradizionalmente si usa la baguette o il pane di campagna.
French Toast (USA/UK): È la versione anglosassone, spesso servita come colazione ricca. Tende a utilizzare fette di pane più soffici e regolari, come il pan brioche o il pane in cassetta spesso.