INTOLLERANZE

ricetta bulgur all'insalata di ceci e avocado, peccato di gola di giovanni
INTOLLERANZE, PRIMI PIATTI, SENZA ZUCCHERO (SACCAROSIO)

Bulgur all’insalata di ceci e avocado

La ricetta del bulgur all’insalata di ceci e avocado è nata quando ho deciso di acquistare la confezione che contiene questo cereale. Il bulgur è un alimento molto gustoso che deriva dalla lavorazione del frumento integrale, per questo motivo conserva la maggior parte delle sue proprietà (ferro, potassio, magnesio nonché vitamine del gruppo B e […]

ricetta muffin allo yogurt, peccato di gola
DOLCI E DESSERT, INTOLLERANZE

Muffin allo yogurt

Ogni tanto vi sarà capitato di chiedervi se un dolce può essere preparato anche senza zucchero? Ma che dolce sarebbe allora? Beh oltre ad esistere gli zuccheri naturali contenuti nella frutta esistono anche i dolcificanti. Così ho provato i muffin allo yogurt, hanno una consistenza leggermente diversa rispetto a quelli […]