Estratti Archives - Sano con gusto - cucina sana, naturale, biologica, golosa

Bevande, Estate, Estratti, Giallo/Arancione

Aperitivo vitaminico con melone, profumato al basilico

Silvia Agosto 31, 2021Dicembre 22, 2021

Fresco dal gusto gradevolissimo, l’aperitivo vitaminico con melone, carota al profumo di basilico è una fonte di betacarotene…

Autunno, Bevande, Detox, Estratti, Viola

Estratto di melograno, cavolo rosso e carota nera, un succo vivo antiossidante e antinvecchiamento

Silvia Novembre 11, 2019Dicembre 22, 2021

Dal caratteristico colore viola grazie alla presenza di antociani, l’estratto di melograno, cavolo rosso e carota nera ha…

Bevande, Bianco, Colazione, Detox, Estratti, Verde

Estratto aperitivo e depurativo di kiwi, finocchio e mela verde,

Silvia Gennaio 28, 2019Dicembre 22, 2021

L’estratto aperitivo e depurativo di kiwi, finocchio e mela verde è perfetto per la depurazione di fine inverno,…

Ciao, mi chiamo Silvia sono una Naturopata specializzata in alimentazione naturale, esperta di Ayurveda e insegnante Yoga.

Prima di tutto, però, sono una grande appassionata di cibo e cucina.

Il mio percorso mi ha portato a comprendere che poche cose come l’alimentazione possono influenzare la nostra salute e il nostro benessere. In questo blog ti parlo di una cucina più sana e naturale con ingredienti freschi e biologici e di uno stile di vita più vicino alla natura. Se vuoi conoscere meglio la mia storia, continua a leggere qui

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