Ci sono ricette che sono come un abbraccio alla pancia e al cuore. E sono abbastanza sicuro che questo sia uno di quelli. È la miscela perfetta di salato e dolce.
Morbida dentro e dorata fuori: scopri la ricetta della tortilla di tonno. Un secondo piatto facile, veloce e irresistibile che conquista tutti a tavola!
Tortilla di tonno: ricetta veloce, facile e gustosa.
Permettetemi di condividere questa ricetta che amo con voi:
Ingredienti.
- 1 scatoletta di tonno.
- 30 gs di formaggio grattugiato di vostra preferenza.
- 30 grammi di platano maturo fritto, tagliato a pezzi.
- un po’ di cipolla tritata in piccoli quadrati.
- metà di un po’ di pepe verde tritato a piccoli quadrati.
- un ramo dell’erba cipollina.
- 2 olive verdi senza semi.
- 2 piccoli spicchi d’aglio.
- metà di un ramo di porro.
- 4 uova (questo è per 20 centimetri di diametro tortilla).
- condimenti: pepe nero e sale
Preparazione.
- In una padella calda si dovrebbe mettere la cipolla, l’aglio, il pepe verde, l’erba cipollina, le olive, il porro e l’aglio fracassato per friggere poi insieme.
Una volta che la verdura assomiglia a questo, è un buon momento per aggiungere il tonno già sgocciolato e il condimento a piacere (io aggiungo solo un cucchiaino di sale e la metà di esso con pepe nero).
Ora, hai intenzione di mescolare questo composto per circa 2 minuti e poi spegnere il fornello, e poi hai prenotato questo composto per più tardi.
- Nel frattempo in una piccola ciotola si dovrebbe mettere le uova e mescolare un po ‘per aggiungere un po ‘d’aria al composto.
- Non più di un minuto e poi aggiungere il formaggio e il composto di tonno (se il formaggio è salato è necessario non è necessario aggiungere più condimenti).
- Infine mescolare tutto questo ma avete una miscela “omogenea”.
Come si sta mescolando le uova con tutti gli ingredienti, si può prendere una padella e aggiungere un cucchiaio di olio (questo è solo se necessario se non si dispone di una padella antiaderente).
Se si fa, si aggiunge solo un po ‘di cucchiaio di olio quando), la padella è davvero caldo si aggiunge l’uovo composto e voi il composto di riserva sopra la padella.
Cottura.
- Una volta che sembra su tutta la padella, si lascia cuocere per circa 5 minuti o se si guarda intorno ai bordi, questo significherebbe che è il momento di capovolgerlo.
- Con l’aiuto di un piatto (della dimensione della padella) lo metti sopra la padella e dopo dopo dopo dopo dopo dopo il flip-over.
- Così la tortilla finisce nel piatto, poi si prende la padella alla riupe e di nuovo con l’aiuto di una spatola prendere la tortilla indietro alla padella per circa 2 minuti.
- Per finire mettere un coperchio di una pentola della stessa dimensione della padella e dopo i minuti si passa spegnere il e lasciare riposare per circa cinque minuti.
Dopo tutto questo tempo, la nostra tortilla di tonno sarebbe pronta per godere!
Adoro questa ricetta, perché ha anche molti passaggi in effetti è davvero facile e veloce da preparare.
Si può gustare questa ricetta con “casabe” o brindisi, nel pranzo o come pausa veloce.
Spero che tu ci provi a questa ricetta e se lo fai, mi piacerebbe saperlo.
grazie per la lettura fino a questo punto, spero di vedervi qui la prossima volta!







Le tortillas di mais e di grano sono un pilastro fondamentale della gastronomia messicana e centroamericana, utilizzate sia come base che come accompagnamento per innumerevoli piatti tradizionali.
Esatto, questa ricetta presenta una forte impronta latina nonostante il titolo e il blog italiano, configurandosi in realtà come una frittata arricchita (più simile alla tortilla intesa come frittata spagnola o sudamericana che alla sfoglia di mais messicana).
Il piatto unisce infatti ingredienti tipici della dispensa italiana come il tonno in scatola, le uova e le olive verdi a elementi decisamente sudamericani e caraibici, tra cui il platano maturo fritto e l’abbinamento suggerito con il casabe (una focaccia croccante di manioca).
È dunque una preparazione fusion molto pratica, che adatta il concetto della frittata veloce aggiungendo il tipico contrasto dolce-salato della cucina latinoamericana.