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Inventaricette, In cucina con Maria

La voglia di crescere, sperimentando. In cucina come nella vita.

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Categoria: Per dimagrire

COUS COUS ISRAELIANO
Pubblicato inAntipasti, Insalate, Piatti Unici, Primi Piatti, Riso e Cereali

COUS COUS ISRAELIANO

inventaricette Scritto il Giugno 30, 2022Giugno 30, 2022
Il cous cous israeliano è più grande del cous cous classico. Si presenta in forma di perle e…
PANCAKE CON KEFIR
Pubblicato inDolci e Desserts, Piccola Pasticceria

PANCAKE CON KEFIR

inventaricette Scritto il Giugno 28, 2022Giugno 28, 2022
I pancake con kefir sono morbidi e senza burro. Un dolce da colazione sano e leggero che puoi…
ZUCCHINE LESSE SFIZIOSE
Pubblicato inContorni, Insalate

ZUCCHINE LESSE SFIZIOSE

inventaricette Scritto il Giugno 27, 2022Giugno 27, 2022
L'insalata di zucchine lesse sfiziose è un contorno leggero e saporito. Una ricetta sana per accompagnare carne, pesce,…
PASTA ALLA CRUDAIOLA
Pubblicato inInsalate, Pasta, Piatti Unici, Primi Piatti

PASTA ALLA CRUDAIOLA

inventaricette Scritto il Giugno 26, 2022Giugno 26, 2022
La pasta alla crudaiola è un fresco primo piatto estivo con verdure crude. Una ricetta facile e veloce,…
ANTIPASTO CON SALMONE AFFUMICATO
Pubblicato inAntipasti, Secondi Piatti

ANTIPASTO CON SALMONE AFFUMICATO

inventaricette Scritto il Giugno 24, 2022Giugno 24, 2022
L'antipasto con salmone affumicato è fresco e veloce. Una ricetta facile da poter servire anche come secondo piatto…
TZATZIKI
Pubblicato inAntipasti, Salse e Condimenti, Salse e Sughi

TZATZIKI

inventaricette Scritto il Giugno 23, 2022Giugno 23, 2022
La tzatziki è una salsa tradizionale greca che si può accompagnare a verdure, pesce, carne, crostini e tanto…
FRITTATA DI FIORI DI ZUCCA
Pubblicato inAntipasti, Secondi Piatti

FRITTATA DI FIORI DI ZUCCA

inventaricette Scritto il Giugno 22, 2022Giugno 22, 2022
La frittata di fiori di zucca è una ricetta facile e veloce di antipasto o secondo piatto con…
INSALATA DI FARRO SEMPLICE E VELOCE
Pubblicato inAntipasti, Insalate, Piatti Unici, Primi Piatti, Riso e Cereali

INSALATA DI FARRO SEMPLICE E VELOCE

inventaricette Scritto il Giugno 21, 2022Giugno 21, 2022
L'insalata di farro semplice e veloce è un piatto unico da poter servire anche come antipasto per feste…
TONNO E FAGIOLINI IN INSALATA
Pubblicato inAntipasti, Insalate, Secondi Piatti

TONNO E FAGIOLINI IN INSALATA

inventaricette Scritto il Giugno 20, 2022Giugno 20, 2022
Tonno e fagiolini in insalata è una ricetta estiva con verdure fresca e leggera. Un saporito antipasto o…
FIORI DI ZUCCA CROCCANTI
Pubblicato inAntipasti

FIORI DI ZUCCA CROCCANTI

inventaricette Scritto il Giugno 19, 2022Giugno 19, 2022
I fiori di zucca croccanti sono una ricetta aperitivo facile e veloce. Un antipasto leggero da cuocere in…
INSALATA DI FAGIOLINI ESTIVA
Pubblicato inAntipasti, Insalate, Secondi Piatti

INSALATA DI FAGIOLINI ESTIVA

inventaricette Scritto il Giugno 16, 2022Giugno 16, 2022
L'insalata di fagiolini estiva è un saporito secondo piatto freddo da poter servire anche come antipasto. Una ricetta…
INSALATA DI FAGIOLINI SFIZIOSA
Pubblicato inInsalate, Secondi Piatti

INSALATA DI FAGIOLINI SFIZIOSA

inventaricette Scritto il Giugno 14, 2022Giugno 14, 2022
L' insalata di fagiolini sfiziosa con fagiolini lessi e uova è facile e saporita. Una ricetta estiva da…
INSALATA DI RUCOLA
Pubblicato inContorni, Insalate

INSALATA DI RUCOLA

inventaricette Scritto il Giugno 13, 2022Giugno 13, 2022
L'insalata di rucola può diventare un contorno molto sfizioso se condita nel modo giusto. Prova questa ricetta e…
INSALATA DI PATATE LESSE FANTASIA
Pubblicato inAntipasti, Contorni, Piatti Unici, Secondi Piatti

INSALATA DI PATATE LESSE FANTASIA

inventaricette Scritto il Giugno 11, 2022Giugno 11, 2022
L' insalata di patate lesse fantasia è una ricetta con patate molto versatile. Fresca, colorata e nutrie.nte. Antipasto,…
GHIACCIOLI ZERO CALORIE
Pubblicato inDolci e Desserts, Gelati, Sorbetti e Semifreddi

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inventaricette Scritto il Giugno 8, 2022Giugno 8, 2022
I ghiaccioli zero calorie sono deliziosi ghiaccioli fatti in casa senza zucchero che si preparano in un attimo.…
PATATE TONNATE
Pubblicato inAntipasti, Contorni, Insalate, Piatti Unici, Secondi Piatti

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inventaricette Scritto il Giugno 7, 2022Giugno 7, 2022
Le patate tonnate sono un saporito antipasto freddo da poter servire anche come contorno o piatto unico. Una…
INSALATA DI CECI E POMODORINI
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inventaricette Scritto il Giugno 6, 2022Giugno 6, 2022
L'insalata di ceci e pomodorini è una fresca insalata di legumi estiva ideale da portare al mare o…
PORRIDGE CON YOGURT GRECO MENTA E CIOCCOLATO
Pubblicato inAl Cucchiaio, Dolci e Desserts

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inventaricette Scritto il Giugno 4, 2022Giugno 4, 2022
Il porridge con yogurt greco alla menta e cioccolato è un dessert light a base di fiocchi di…
INSALATA DI RISO CON ASPARAGI
Pubblicato inAntipasti, Insalate, Piatti Unici, Primi Piatti, Riso e Cereali

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L'insalata di riso con asparagi è una saporita insalata fredda da poter portare anche in spiaggia o al…
PORRIDGE TIRAMISU
Pubblicato inAl Cucchiaio, Dolci e Desserts, Gelati, Sorbetti e Semifreddi

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inventaricette Scritto il Giugno 2, 2022Giugno 2, 2022
Il porridge tiramisu è un dolce fit light ideale sia per la colazione che per una fresca merenda…
FRITTATA SPINACI E RICOTTA
Pubblicato inAntipasti, Secondi Piatti

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inventaricette Scritto il Giugno 1, 2022Giugno 1, 2022
La frittata spinaci e ricotta si può cuocere in padella o al forno. Per una frittata ancora più…
TIRAMISU PROTEICO ALLE FRAGOLE
Pubblicato inAl Cucchiaio, Dolci e Desserts, Gelati, Sorbetti e Semifreddi

TIRAMISU PROTEICO ALLE FRAGOLE

inventaricette Scritto il Maggio 13, 2022Maggio 13, 2022
Il tiramisu proteico alle fragole è un dolce al cucchiaio fresco e goloso, con poche calorie. Un tiramisù…
INSALATA DI AVENA
Pubblicato inAntipasti, Insalate, Piatti Unici, Primi Piatti, Riso e Cereali

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inventaricette Scritto il Maggio 12, 2022Maggio 12, 2022
L'insalata di avena con tonno e verdure è un primo piatto sano, nutriente e saziante. Ideale per un…
TORTA CAMILLA LIGHT
Pubblicato inDolci e Desserts, Torte

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inventaricette Scritto il Maggio 2, 2022Maggio 2, 2022
La torta camilla light è un dolce di carote arancia e mandorle facile e veloce da fare. Una…
TORTA CON SUCCO DI FRUTTA
Pubblicato inDolci e Desserts, Torte

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inventaricette Scritto il Aprile 29, 2022Aprile 29, 2022
La torta con succo di frutta è morbida, umida al punto giusto, senza burro e senza latte, con…
FRITTATA AL FORNO
Pubblicato inAntipasti, Secondi Piatti

FRITTATA AL FORNO

inventaricette Scritto il Aprile 28, 2022Aprile 28, 2022
La frittata al forno si prepara in un attimo, è morbidissima, leggera e saporita. Frittata semplice o con…
OMELETTE PROTEICA
Pubblicato inAntipasti, Secondi Piatti

OMELETTE PROTEICA

inventaricette Scritto il Aprile 22, 2022Aprile 22, 2022
L'omelette proteica è una frittata di albumi farcita facile e veloce da fare. Una saporita frittata con albumi…
CAVOLFIORE INTERO AL FORNO
Pubblicato inContorni

CAVOLFIORE INTERO AL FORNO

inventaricette Scritto il Aprile 19, 2022Aprile 19, 2022
Il cavolfiore intero al forno è un contorno furbo, facile e veloce che si prepara in pochi minuti.…
COLOMBA SALATA AGLI SPINACI
Pubblicato inAntipasti, Torte Salate

COLOMBA SALATA AGLI SPINACI

inventaricette Scritto il Aprile 13, 2022Aprile 13, 2022
La colomba salata agli spinaci una torta salata morbida e veloce, da servire come centrotavola per Pasqua, antipasto…
PLUMCAKE BANANA E CIOCCOLATO
Pubblicato inDolci e Desserts, Torte

PLUMCAKE BANANA E CIOCCOLATO

inventaricette Scritto il Marzo 31, 2022Marzo 31, 2022
Il plumcake banana e cioccolato è una torta morbida con banane nell'impasto che si impasta in pochi minuti…

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Inventaricette è il blog di ricette di Maria Della Vedova, laureata in Medicina e Food blogger per passione.

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