INSALATE DI RISO

Insalate di riso le migliori ricette di riso freddo gustosissimo, veloce da preparare, perfetto per l’estate, da portare al mare ma perchè no, anche in ufficio. Tantissime ricette golose, gustose e veloci da preparare che a me risolvono sempre la cena in modo pratico e poi alla fine piacciono sempre a tutti e potete anche prepararle per un buffet con gli amici in piedi, una cena all’aperto o qualsiasi altra occasione. Iniziamo magari anche a pensare a ferragosto che ne dite?
Beh, allacciate il grembiule…!
Lulù

QUALE RISO SCEGLIERE

IL riso Ribe Parboiled è Perfetto per le insalate perchè mantiene bene la cottura
Il riso Roma si adatta a tutte le preparazioni quindi va benissimo.
Il riso Venere, (quello nero) è perfetto per insalate di riso di pesce.

COME CUOCERE E RAFFREDDARE IL RISO

Cuocere il riso in abbondante acqua salata.
Per raffreddarlo ci sono 2 modi: passarlo sotto all’acqua corrente fredda del rubinetto oppure stenderlo su un canovaccio pulito ben allargato e farlo raffreddare.
Il primo passaggio è il più veloce ma tende a rendere il riso leggermente meno saporito.

COME CONDIRLA

Se volete mettere tanti ingredienti non dovete metterli troppo saporiti. Se ne metterete uno più saporito degli altri optate solo per altri due massimo tre ingredienti in più.

COME FARE UNA DOSE GIUSTA DI INSALATA DI RISO

La dose di riso dovrà variare da 50 grammi a 80 grammi circa.
Non sarà facile perchè vi sembrerà sempre poco ma dovete pensare ad ogni ingrediente dividendolo per le persone per cui preparate l’insalata di riso.
ESEMPIO: Se la preparate per 4 persone e volete metterci per esempio zucchine, tonno e uova non potete pensare per esempio a 2 zucchine a testa perchè una persona sola mangerebbe le 2 zucchine, il riso ma poi anche tutto il resto quindi voi cercate di fare una dose per una persona e poi moltiplicarla per le persone per cui la preparate in questo modo vi assicuro che avrete una porzione logica di insalata di riso e non rischierete di dovervi mettere davanti alla porta di casa a regalare cene a mezzo vicinato.

COME E QUANTO SI CONSERVA

Meglio se fatta il giorno prima si conserva per due giorni in frigorifero coperta da pellicola trasparente.

Ora che avete tutte queste informazioni potete scegliere quella che preferite 😉

INSALATE DI RISO

INSALATA DI RISO

INSALATA DI RISO RUSSA

INSALATA DI RISO DI MARE

RISO FREDDO TONNO E ZUCCHINE

RISO FREDDO CON VERDURE

RISO FREDDO ZUCCHINE E PROSCIUTTO COTTO

RISO MOZZARELLA ZUCCHINE E TONNO

RISO SALMONE E ZUCCHINE

RISO ALLA GRECA

RISO TONNO E UOVA

RISO GAMBERETTI E ZUCCHINE

RISO ZUCCHINE MOZZARELLA E PROSCIUTTO

RISO AVOCADO E SALMONE

RISO ZUCCHINE E PROSCIUTTO CRUDO

RISO UVETTA E PINOLI

RISO ZUCCHINE E MOZZARELLA

Insalata di riso bresaola rucola e grana

Insalata di riso nizzarda

INSALATA DI RISO CON VERDURE GRIGLIATE E TONNO

INSALATA DI RISO VENERE TONNO E POMODORINI

INSALATA DI RISO PESTO POMODORINI MOZZARELLA

INSALATA DI RISO ZUCCHINE E FETA

INSALATA DI RISO TONNO E FAGIOLI

INSALATA DI RISO ZUCCHINE PROSCIUTTO CRUDO E MOZZARELLA

INSALATA DI RISO NERO INTEGRALE CON TONNO AVOCADO E LIMONE

INSALATA DI RISO CECI E ZUCCHINE

INSALATA DI RISO CON MELE TALEGGIO E NOCCIOLE

INSALATA DI RISO CRUDAIOLA

INSALATA DI RISO GAMBERI E VERDURE

INSALATA DI RISO ZUCCHINE E MENTA

INSALATA DI RISO VENERE

INSALATA DI RISO CON TONNO MAIS E UOVA

INSALATA DI RISO TONNO E PEPERONI

INSALATA DI RISO PROSCIUTTO E FORMAGGIO

INSALATA DI RISO MEDITERRANEA

RISO ZUCCHINE E MELANZANE

RISO FREDDO AI PEPERONI

RISO PROSCIUTTO E MELONE

RISO FREDDO ZUCCHINE E PROSCIUTTO

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