RICETTE con LEGUMI e CEREALI | | Dolci poco Dolci .. ma anche Salati buoni

Farina di lenticchie fatta in casa

FARINA di LENTICCHIE fatta in casa x DOLCI SOFFICI e con un tocco di sapore in più, ottima…

TORTA da COLAZIONE con Farina di Carrube al posto del Cacao. MORBIDISSIMA, GOLOSA, SANA (adatta anche per Dieta…

Il cous cous è un gustoso alimento in grani di semola di frumento, esattamente quindi è un carboidrato…

Avevo in mente un piatto caldo senza glutine, ricco di nutrienti, proteine e fibre, niente di meglio di…

Polpette vegane proteiche topinambur zucchine fagioli e ancora più proteiche con la spirulina, l'alga della salute. Si tratta…

Salsa vegana proteica velocissima da preparare, sono sufficienti pochi ingredienti e un piccolo robot con lame, qualche secondo…

Latte fiocchi di soia fatto in casa Adoro il latte vegetale in tutte le versioni, ognuno possiede proprietà…

PANNOCCHIE di MAIS BOLLITE VELOCISSIME da fare anche all’ultimo momento. Sono BUONISSIME sia calde che fredde .. al…

Insalata di fagioli e cavolfiori buonissima, saziante, leggera, ricca di proprietà benefiche per la salute. Insalata di cavolfiori…

FAGIOLI BORLOTTI SOTTO VETRO preparati in modo naturale evitando così di alterarne le qualità. Il processo si basa…