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Categoria: RICETTE PRANZO

Zuppa proteica di legumi cicerchie e lenticchie con broccoli e spinaci

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dolcipocodolci
ZUPPA PROTEICA con 2 LEGUMI + 2 VERDURE. SPECIALE SALUTARE x Pranzo. Piatto UNICO saziante con 300 calorie…
Rotolo ricotta e spinaci

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dolcipocodolci
1 ROTOLO RICOTTA e SPINACI (16 fette) solo 62 calorie e 7 g di Carboidrati. Adatto a tutti,…
Sformato di zucchine fiori e mozzarella

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dolcipocodolci
FIORI e ZUCCHINE accoppiata vincente per RICETTE ESTIVE veloci .. come lo SFORMATO zucchine, fiori e mozzarella con…
Cous cous dieta proteica con ceci e zucchine

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dolcipocodolci
Il cous cous è un gustoso alimento in grani di semola di frumento, esattamente quindi è un carboidrato…
Cous cous proteico con fave tonno e semi di canapa

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dolcipocodolci
Il cous cous in insalata è un piatto freddo dietetico con un alto carico proteico (30 grammi). Pronto…
Spaghetti aglio olio e peperoncino

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dolcipocodolci
Spaghetti aglio olio e peperoncino un piatto tipico della tradizione napoletana, conosciuto ormai ovunque, apprezzato sia per la…
Pasta al forno con cime di rapa

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dolcipocodolci
Oltre ai DolciPocoDolci in questo periodo mi sto dedicando anche ai SalatiSani. Ieri come avete potuto vedere ho…
Pasta al forno alla curcuma

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dolcipocodolci
Oggi mi sono divertita in cucina nel preparare un primo piatto che potrebbe rappresentare un po la cucina…
Zuppa di fagioli con lenticchie e grano saraceno – Proteica

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Avevo in mente un piatto caldo senza glutine, ricco di nutrienti, proteine e fibre, niente di meglio di…
Pici fatti in casa

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Pici fatti in casa con soltanto due ingredienti : acqua e farina. Si tratta di una ricetta molto…
Lasagne di carciofi

Lasagne di carciofi

dolcipocodolci
Lasagne di carciofi buonissime e molto facili da fare. Pronte in soli 15 minuti senza cuocere i rettangoli…
Bucatini cacio e pepe

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dolcipocodolci
Bucatini cacio e pepe, si tratta di un primo piatto gustoso, facile e veloce da fare in 5…
Pasta alla carbonara con radicchio

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dolcipocodolci
Pasta alla carbonara con radicchio, versione gustosa da assaggiare assolutamente. Dalla consistenza corposa del guanciale e la delicatezza…
Pasta al tonno

Pasta al tonno

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Pasta al tonno è un primo piatto in bianco semplice e gustoso, una pasta veloce "salva pranzo" da…
Pasta tartufo e zucchine cremosa

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dolcipocodolci
Pasta tartufo e zucchine è un primo piatto davvero gustoso. Facile e veloce da fare è catalogato come…
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LIEVITO fatto in casa x DOLCI _ PANE _ PIZZA è meraviglioso tutto è + BUONO ^_^

https://youtu.be/y6mFm37w0EA

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Ricetta PANE con 1 g di lievito x 300 g di farina - BUONISSIMO e DIGERIBILE

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