DOLCI FACILI e VELOCI per TUTTI anche x intolleranze o dieta a Basso Indice Glicemico
Okara essiccata alla nocciola
Oltre ai DolciPocoDolci in questo periodo mi sto dedicando anche ai SalatiSani. Ieri come avete potuto vedere ho presentato la Pasta al forno alla Curcuma (una squisitezza di buoni e sani sapori), oggi ho rivisitato il classico Primo Piatto alle Cime di Rapa aggiungendo anche dei sapori nuovi dalle proprietà nutrizionali spettacolari (come il prezioso [...]
Crema di melograno senza amido ne saccarosio Avevo in mente una crema speciale per un rotolo dolce consentito anche per dieta alimentare a basso indice glicemico (quindi per evitare i depositi di adipe proprio dove non ci piace e naturalmente dolce adatto anche per diabetici). Mi sono messa all'opera per prelevare i semini delle due [...]
Palline di cocco ricotta e spirulinaVoglia di qualcosa di sfizioso e di veloce da fare, soprattutto di proteico e saziante con IG basso importante per non avere picchi glicemici che equivale prima di tutto a non sentire il bisogno di altro dolce, seconda cosa importante è come ripeto spesso ultimamente… quando non si hanno picchi glicemici anche l'insulina sta nei [...]
Crema di pistacchio ricetta senza zucchero Oggi presento la ricetta della crema di pistacchi fatta in casa naturalmente poco dolce quindi senza zucchero aggiunto. Avevo annunciato la nascita di questa ricetta già nell'articolo del► Sorbetto al Pistacchio (fatto in quell'occasione con crema commerciale acquistata). A chi mi sta scrivendo in privato riguardo alla crema di pistacchi fatta in casa, devo [...]
Latte condensato senza zucchero quindi vale a dire senza il comune zucchero bianco. Oggi abbiamo fatto vari test e quelli che hanno dato ottimi risultati sono stati 2, ovvero il latte condensato con Sukrin Velo zero calorie e anche quello con Fruttosio. Ma andiamo a vedere nel dettaglio ciò che abbiamo fatto e l'eccellente risultato ottenuto
Sorbetto alla crema di pistacchi Poche Calorie - Ricetta facile e veloce - Pochi ingredienti - Senza gelatiera e senza zucchero aggiunto - Buono e cremoso
SORBETTO di fichi CREMOSO (SENZA ZUCCHERO ne gelatiera), senza cristalli di ghiaccio, pronto in pochi secondi con Bimby o altro robot con lame. NON SERVONO INGREDIENTI INTROVABILI ..tutto quello che occorre sono dei fichi e ….
Frullato proteico alla mela verde e spirulinaOggi presento un frullato semplice e veloce da fare, è appunto proteico (come indico nel titolo) proprio perché ho aggiunto 1 cucchiaino di spirulina in polvere, che altro non è che la più completa alga presente in natura, non a caso contiene tutti e 21 gli aminoacidi esistenti e sappiamo bene che gli aminoacidi [...]
Crostata di ciliegie senza zucchero
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