Pappardelle alla lepre
RICETTA delle PAPPARDELLE alla LEPRE, se la provi la farai sempre così. FACILE, SAPORE GUSTOSISSIMO -> RICETTA ORIGINALE…
Categoria: Ricette Primi Piatti
Zuppa proteica di legumi cicerchie e lenticchie con broccoli e spinaci
ZUPPA PROTEICA con 2 LEGUMI + 2 VERDURE. SPECIALE SALUTARE x Pranzo. Piatto UNICO saziante con 300 calorie…
Spaghetti asparagi e carciofi
SPAGHETTI ASPARAGI e CARCIOFI è un PRIMO PIATTO preparato con 100 g di pasta feeling con meno calorie…
Couscous e legumi
PRANZO CousCous e Legumi, PIATTO completo e equilibrato dal punto di vista di calorie e macronutrienti, adatto per…
Rotolo ricotta e spinaci
1 ROTOLO RICOTTA e SPINACI (16 fette) solo 62 calorie e 7 g di Carboidrati. Adatto a tutti,…
Cous cous al salmone fresco
COUS COUS al SALMONE fresco, adatto x PRANZO COMPLETO x una DIETA di 1200 kcal al giorno. Si…
Spaghetti al Nasello
SPAGHETTI di PESCE, veloce da fare anche all'ultimo momento con Nasello Surgelato. Straordinariamente SUPER_GUSTOSO
Risotto al nasello
RISOTTO di PESCE NASELLO adatto per DIETA Ipocalorica (solo 370 cal.), anche SENZA GLUTINE e per DIABETICI. Piatto…
Risotto zucchine e cipolla leggero con tonno al naturale
RISOTTO ZUCCHINE CIPOLLA e TONNO al naturale. PIATTO UNICO (solo 445 calorie) estivo e LEGGERO per pranzo gustoso…
Pomodori ripieni di riso al forno
POMODORI con RISO - RICETTA passo passo con immagini. BUONISSIMI, ESTIVI, PROFUMATI, LEGGERI. Senza Glutine e Vegani
Pasta con pomodori verdi
PASTA con POMODORI VERDI CREMOSISSIMA e super veloce. Sapore delicato con aggiunta di panna da cucina prima di…
Sformato di zucchine fiori e mozzarella
FIORI e ZUCCHINE accoppiata vincente per RICETTE ESTIVE veloci .. come lo SFORMATO zucchine, fiori e mozzarella con…
Cous cous dieta proteica con ceci e zucchine
Il cous cous è un gustoso alimento in grani di semola di frumento, esattamente quindi è un carboidrato…
Cous cous proteico con fave tonno e semi di canapa
Il cous cous in insalata è un piatto freddo dietetico con un alto carico proteico (30 grammi). Pronto…
Spaghetti aglio olio e peperoncino
Spaghetti aglio olio e peperoncino un piatto tipico della tradizione napoletana, conosciuto ormai ovunque, apprezzato sia per la…