BISCOTTI CON MUESLI DI AVENA senza glutine e lattosio

I biscotti con muesli di avena senza glutine e lattosio, sono perfetti per chi e’ intollerante e non vuole privarsi del piacere di un buon biscottino. Perfetti anche per chi soffre di colite e per vegani.

Si preparano in pochi minuti, senza mattarello e stampini, si cuociono velocemente e sono gustosissimi. In questa ricetta sostituiremo le uova con la banana, ottima per impasti dolci, e utilizzeremo il muesli di avena con frutti e nocciole. Scegliete il muesli che piu’ vi piace e sperimentate nuovi sapori.

Video ricetta del giorno

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di riposo15 Minuti
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • Porzioni18
  • Metodo di cotturaFornoFrittura ad aria
  • CucinaItaliana

Ingredienti

150 g muesli (di avena a scelta con frutti o altro)
100 g farina di avena
60 ml olio di semi di girasole (oppure di cocco )
50 g zucchero di canna
1 banana (che sostituisce le uova)
1 pizzico sale fino
1 cucchiaino lievito in polvere per dolci
q.b. vaniglia e cannella (a piacere, facoltative)

Strumenti

Passaggi

Nel boccale del frullatore mettete tutti gli ingredienti. Frullate bene il composto fino a quando diventa liscio e omogeneo. Trasferitelo in una ciotola e lasciatelo riposare per almeno 15/30 minuti.

Terminato il tempo di riposo, il composto si presentera’ malleabile e compatto e potrete formare con le mani delle palline grandi come una noce.

Dopo aver formato le palline, schiacciatele nel palmo della mano e date la forma rotonda del biscotto.

Cercate di farli tutti della stessa misura e spessore, in modo cuoceranno tutti allo stesso modo.

Adagiate i biscotto sopra un foglio di carta forno e cuoceteli in forno a 170° per 10 minuti.

Potrete utilizzare anche la friggitrice ad aria, stessa temperatura e tempo di cottura.

Lasciateli intiepidire girandoli su se stessi e quando si saranno raffreddati saranno pronti per essere gustati.

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Pubblicato da melogranierose

Benvenuta/o nella cucina di Melogranierose. In questo blog troverai ricette veloci, semplici e gustose per fare felici tutti a tavola, qualsiasi sia la sua filosofia alimentare. Allacciatevi il grembiule e accendete i fornelli che iniziamo a cucinare !!!

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