Crea sito

Il coraggio di provare!!!

Tag: Rucola

Rucola con salmone, noci e mirtilli

Rucola con salmone, noci e mirtilli

La Rucola con salmone, noci e mirtilli è una deliziosa insalata perfetta per sostituire il classico panino del pranzo veloce. E’ infatti un’insalata molto completa sia dal punto di vista vitaminico che proteico ed essendo composta da ingredienti poveri di calorie è un piatto che molto […]

Quinoa allo yogurt con rucola e nocciole

Quinoa allo yogurt con rucola e nocciole

La Quinoa allo yogurt con rucola e nocciole è un delizioso primo piatto molto salutare, leggero e perfetto sia per chi segue un regime alimentare controllato, sia per chi ha semplicemte voglia di osare!!! Ancora una volta mi trovo ad offrirìvi una ricetta con questo ingrediente […]

Bignè rucola e parmigiano.

Bignè rucola e parmigiano.

I Bignè rucola e parmigiano sono un finger food delizioso e come mio solito ho rubato l’idea in un ristorante. Dopo aver assaggiato metà di  questo bocconcino delizioso…l’altra metà l’ho analizzata bene…e non c’era nulla di particolare nel ripieno…solo rucola e scagliette di parmigiano in […]