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10 contorni con le verdure pronti in poco tempo

10 contorni con le verdure pronti in poco tempo, 10 contorni da non perdere, perfetti per tutte le occasioni, per accompagnare pranzi e cene a base di carne o pesce, per pasti leggeri e gustosi..insomma i contorni con le verdure sono sempre un po’ i jolly in tavola, perchè arricchiscono il nostro pasto e lo completano, ma senza appesantire!

Questi 10 contorni con le verdure pronti in poco tempo sono quelli che faccio più spesso e che piacciono un po’ a tutta la famiglia. Ammetto di essere particolarmente patita per le verdure, mi piacciono sia crude che cotte e soprattutto mi piace tantissimo cucinare con le verdure di stagione, mi danno la possibilità di creare mille piatti diversi e di dar loro gusti sempre nuovi, senza annoiarmi mai!

Il consumo, poi, di verdure durante i pasti è importantissimo per dare maggiore senso di sazietà, ma soprattutto per garantire, nella nostra dieta quotidiana, un buon apporto di fibre, vitamine e sali minerali..e allora via libera a contorni con le verdure! Questi che vi propongo sono davvero molto semplici da preparate, con pochi ingredienti e in poco tempo otterrete dei piatti semplici ma superlativi!

I contorni che troverete in questa raccolta sono per lo più ricette vegetariane, senza quindi l’utilizzo di carne o pesce, in alcune troverete l’utilizzo di salumi, ma niente paura: se volete rendere il piatto vegetariano, vi basterà semplicemente omettere il salume che ho inserito in ricetta…il contorno verrà buonissimo ugualmente!

Bene, adesso passiamo a questa bellissima top ten dei migliori 10 contorni con le verdure pronti in poco tempo! Se vi interessa qualche ricetta in particolare, vi basterà cliccare sul titolo della ricetta stessa: in questo modo verrete portati direttamente agli ingredienti e al procedimento.

Altri contorni gustosi potrete trovarli qui: PEPERONI E PATATE IN PADELLACIPOLLE BIANCHE GRATINATECONTORNO DI CARCIOFI PISELLI E PANCETTA.

Buona lettura!

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10 contorni con le verdure pronti in poco tempo

 

Contorni con le verdure pronti in poco tempo

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