Ciambella di albumi al cocco e gocce di cioccolato
La ciambella di albumi al cocco e gocce di cioccolato è una buonissima torta da colazione senza burro,…
Tag: ricette light
Riso con piselli fave e pecorino
Il riso con piselli fave e pecorino è un primo piatto davvero fresco e gustoso, da preparare in…
Cous cous vegetariano con verdure saltate
Il cous cous vegetariano con verdure saltate in padella è un primo piatto davvero buonissimo e saporito con…
Fusilli con crema di ricotta e spinaci
I fusilli con crema di ricotta e spinaci sono un primo piatto leggero, saporito e velocissimo da preparare..in…
Tiramisù alla ricotta veloce e senza uova
Il tiramisù alla ricotta è una rivisitazione in chiave "light" del più classico tiramisù..velocissimo da preparare e senza…
Patate in umido – contorno facile e gustoso
Le patate in umido sono un contorno vegetariano molto semplice da preparare e molto gustoso, ottimo anche come…
Zuppa di patate cavolo e fagioli bianchi
La zuppa di patate cavolo e fagioli è un vero e proprio comfort food da gustare in inverno…
Spaghetti cremosi rape e salsiccia
Gli spaghetti cremosi rape e salsiccia sono un primo piatto dal gusto davvero unico ed eccezionale, facile e…
Ciambella allo yogurt greco e agrumi – senza burro
La ciambella allo yogurt greco e agrumi è un profumatissimo dolce da credenza, da gustare a colazione o…
Vellutata di lenticchie e verdure
La vellutata di lenticchie e verdure è un vero e proprio comfort food..buono, leggero e nutriente, perfetta da…
Crespelle di farro tonno e cipolle
Le crespelle di farro tonno e cipolle sono una pietanza dal gusto davvero unico..leggere e buonissime, sono davvero…
Risotto pollo e funghi champignon
Il risotto pollo e funghi champignon è un gustosissimo primo piatto a base di carne di pollo e…
Crostata rustica mele e marmellata di arance
La crostata rustica mele e marmellata di arance è un dolce preparato con ingredienti sani e genuini, perfetta…
Zucca gratinata al forno con le alici
La zucca gratinata al forno con le alici è un gustosissimo contorno, leggero, con poche calorie, ma con…
Biscotti integrali cocco e limone senza burro
I biscotti integrali cocco e limone senza burro sono dei dolcetti sani, ma golosissimi, preparati con farina integrale,…
Lasagna bianca carciofi e ricotta
La lasagna bianca carciofi e ricotta è un buonissimo primo piatto, gustoso e leggero, perfetta da preparare in…
Pasta al polpo – primo piatto facile
La pasta al polpo è un buonissimo e gustoso primo piatto a base di pesce! Facile e veloce…
Polpo in umido al pomodoro
il polpo in umido al pomodoro è un gustosissimo secondo piatto a base di pesce, semplice da preparare,…
Involtini di tacchino ai pistacchi – senza cottura
Gli involtini di tacchino ai pistacchi sono dei finger food senza cottura facilissimi e gustosi..perfetti per le festività,…
Alici ammollicate – secondo piatto facile
Le alici ammollicate sono un secondo piatto molto gustoso, facilissimo da preparare e anche molto economico..da servire anche…
Torta salata baccalà e porri
La torta salata baccalà e porri è una buonissima quiche con un ripieno davvero leggero e molto saporito,…
Ciambellone bicolore vaniglia e cacao senza burro e olio
Il ciambellone bicolore vaniglia e cacao senza burro e olio è il classico dolce da colazione da tuffare…
Riso basmati con carne e peperoni
Il riso basmati con carne e peperoni è un primo piatto molto gustoso e facile da preparare, con…
Pasta risottata con pollo e pomodorini – con e senza Bimby
La pasta risottata con pollo e pomodorini è un primo piatto facile, veloce,economico..ed anche light! E' cremosa e…
Orecchiette con le cime di rape – ricetta pugliese
Le orecchiette con le cime di rape sono la quintessenza della baresità! Immancabili sulle tavole pugliesi, è un…
