RICETTE DI INSALATE le ricette più fresche per l’estate

Insalata di fagioli con tonno, pomodorini e cipolla rossa fresca e squisita. Quest’estate è la più calda e bollente che io ricordi di aver vissuto. E dovrei pure esserci abituata vivendo qui in Puglia ma ogni volta mi sorprende, mi fiacca e mi distrugge! Meno male che ci sono le Insalate di tutti i tipi […]

Insalata di fagiolini con patate, pomodorini e cipolle rosse fresca e leggera. Con il caldo di questa estate bollente è difficile stare in cucina, soprattutto nelle ore più calde della giornata. E allora via libera alle Insalate di tutti i tipi e per tutti i gusti. Le preparate in anticipo e le gustate fredde. Insalate […]

Insalata di peperoni con tonno e cipolle rosse la ricetta fresca e squisita. Arriva il caldo e io non ho più voglia di cucinare. La mia cucina diventa subito un forno con temperature bollenti e cucinare diventa un’impresa ardua. Meno male che ci sono le Insalate! fresche e squisite, sempre diverse e sempre speciali. E […]

Insalata di pollo con zucchine fresca e squisita. Arriva il caldo e diventa difficile stare troppo tempo dinanzi ai fornelli, ma dobbiamo pur sempre mangiare. E allora ci vengono in aiuto le Insalate di pasta, di riso, di legumi o di pollo, proprio come quella che voglio raccontarvi oggi. Una fresca, leggera e buonissima Insalata […]

Insalata di pollo con zucchine perfetta anche per le giornate più calde. L’estate qui in Puglia è arrivata in anticipo e con un caldo esagerato. Eppure vivendo qui dovrei esserci abituata al caldo, ma ogni anno che passa mi resta sempre più difficile sopportarlo. E allora via libera a tante Ricette fresche da preparare in […]

Insalata di pollo con zucchine e carote fresca e squisita. La ricetta che voglio raccontarvi oggi è quella di un secondo piatto perfetto per l’estate. Fettine di petto di pollo semplicemente grigliate e condite con zucchine e carote crude e tagliate a filetti sottili. Ho aggiunto anche del mais e per il condimento ho preparato […]

Insalata di pollo e carote un secondo piatto fresco, leggero e squisito. La ricetta che voglio raccontarvi oggi è quella di un secondo piatto o un piatto unico perfetto per questa estate bollente. Filetti di pollo grigliato, carote, sedano, zucchine e mais per un piatto speciale. Per il condimento niente maionese ma una deliziosa salsina […]

Insalata di anguria e feta una freschissima e buonissima ricetta. La ricetta che voglio raccontarvi oggi è una freschissima e deliziosa Insalata perfetta per l’estate. Un particolare accostamento di profumi e sapori che vi stupirà e conquisterà. La dolcezza dell’anguria si accompagna benissimo al sapore più deciso e salato del formaggio feta. Poi che una […]

Insalata di pollo con carote e patate semplicissima da preparare, fresca e squisita. La ricetta che voglio raccontarvi oggi è quella di un secondo piatto, ma anche piatto unico, perfetto in questa estate bollente. Fettine di petto di pollo grigliato, patate e carote bollite, olive nere e sedano. E per il condimento ho preparato una […]

Insalata di fagioli con uova sode fresca e squisita. Con il caldo di quest’estate bollente qui al sud diventa sempre più difficile avvicinarsi ai fornelli soprattutto nelle ore più calde della giornata e allora via libera a ricette semplici con pochissima cottura, da preparare in anticipo e gustare fredde. Quella che voglio raccontarvi oggi è […]

Insalata di ceci con tonno e pomodorini fresca e squisita. La ricetta che voglio raccontarvi oggi è quella di una fresca e buonissima Insalata perfetta per l’estate. Senza cottura e semplicissima da preparare, perfetta da preparare in anticipo e gustare fredda. Una bella idea anche da portare nella borsa frigo direttamente in spiaggia per una […]

Insalata di patate e zucchine con tonno fresca e squisita. La ricetta che voglio raccontarvi oggi è perfetta per l’estate. Con il caldo di questi giorni diventa praticamente impossibile stare dinanzi ai fornelli soprattutto nelle ore più calde della giornata. E allora ecco che diventa fondamentale preparare dei piatti in anticipo così da averli già […]

Insalata di salmone con zucchine fresca e squisita. In questa caldissima estate sono sempre alla ricerca di ricette semplici, fresche e veloci, da preparare in anticipo e gustare fredde. Oggi voglio raccontarvi come ho preparato una fresca e gustosa Insalata che ho servito come piatto unico. Sottili fette di zucchine grigliate, salmone affumicato e poi […]

Insalata di finocchi e arance fresca e buonissima. Ho pochi e indelebili ricordi del mio nonno Antonio volato via prematuramente quando io avevo 7 anni, tra questi ricordi c’è l’Insalata di arance un particolare abbinamento di profumi e sapori che da bambina dapprima mi meravigliava perché le arance per me erano solo frutta ma poi […]

Insalata di patate con zucchine e tonno fresca e squisita. Con questo caldo mi piace preparare ricette fresche e leggere, da preparare in anticipo e tenere in frigo fino al momento di portarla in tavola. La ricetta che voglio raccontarvi oggi è una freschissima Insalata di patate con tonno

Insalata di pollo e peperoni fresca e buonissima. Con questo caldo solo piatti freddi da preparare in anticipo e gustare freddi. Ma non solo pasta e riso freddi ma anche secondi piatti come la ricetta che voglio raccontarvi oggi: petto di pollo grigliato e condito con peperoni, patate e piselli. Io l’ho servito in tavola […]

Insalata di pollo e zucchine fresca e squisita. Oggi voglio raccontarvi la mia ricetta semplice e veloce per preparare una freschissima Insalata di patate, pollo e zucchine. La preparate in anticipo e la gustate fredda. Un’ottima idea anche da portare nella vostra borsa frigo anche al mare per una pausa fresca e golosa sotto l’ombrellone. […]

INSALATA DI PATATE CON TONNO E UOVA SODE: una ricetta fresca e buonissima. Quella che voglio raccontarvi oggi è una ricetta ideale per l’estate, la preparate in anticipo e la gustate fredda. E potete anche portarla nella vostra borsa frigo direttamente al mare per una pausa fresca e golosa. Pochi semplici ingredienti e soprattutto le […]

Insalata di salmone con pesche freschissima e speciale. In questa estate bollente cerco sempre nuove e sfiziose idee per preparare dei piatti freddi per non stare tanto tempo davanti ai fornelli soprattutto nelle ore più calde. Proprio come la ricetta che voglio raccontarvi oggi: una semplice e buonissima Insalata con salmone affumicato, pesche, mozzarelle e […]

Insalata di ceci e tonno fresca e squisita. Con questo caldo diventa proprio impossibile stare davanti ai fornelli soprattutto nelle ore più calde della giornata e allora via libera a piatti freschi e leggeri, magari da preparare in anticipo e conservare in frigo per un pranzetto fresco e speciale. proprio come la ricetta che voglio […]

Con questo caldo la voglia di stare ai fornelli proprio non c’è, ma devo pur inventarmi qualcosa per sfamare la mia piccola famiglia. E allora via libera a ricette semplici e fresche, magari da preparare in anticipo, proprio come quella che voglio raccontarvi oggi: l’Insalata di patate con salsa tonnata.  L’unica cottura è quella delle […]

INSALATA DI PATATE CREMOSA: una fresca e buonissima ricetta. E’ semplice e squisita la ricetta che voglio raccontarvi oggi, proprio quello che ci vuole con questo caldissime giornate. Le patate si sa che piacciono sempre a tutti, così versatili per preparare sempre tantissime ricette diverse. Ho aggiunto alla mia insalata delle cipolle di tropea dolci […]

INSALATA DI CECI CON PATATE E ZUCCHINE: un piatto fresco e squisito. Con il caldo di questi giorni è sempre più difficile stare tanto tempo dinanzi ai fornelli soprattutto nelle ore più calde della giornata ed allora meglio preparare delle ricette semplici e fresche, magari in anticipo così da gustarle fredde all’ora di pranzo. Proprio […]

Con questo caldo è proprio difficile stare a lungo dinanzi ai fornelli, soprattutto nele ore più calde della giornata, ma non per questo dobbiamo rinunciare a mangiare qualcosa di buono e sfiziono. Allora via libera a ricette semplici e veloci, ma soprattutto da preparare in anticipo e da gustare fredde all’ora di pranzo, ma ottime […]

In questi giorni sono alla ricerca sempre di ricette semplici, da preparare in anticipo e gustare fresche, proprio come la ricettina che voglio raccontarvi oggi: l’Insalata di patate e tonno. Io l’ho preparata al mattino presto, trasferita n vasetti di vetro singoli e l’ho portata direttamente nella mia borsa frigo al mare, per una fresca […]

Con l’arrivo del caldo torna la mia voglia di preparare piatti freschi e deliziosi, da preparare in anticipo e gustare freschi, senza perdere troppo tempo dinanzi ai fornelli. Proprio come la ricetta che voglio raccontarvi oggi: l’Insalata di pollo e patate, fresca e profumata, con carote, cetrioli e foglie di rucola. Se la accompagnate da […]

Quanto è buona la frutta d’estate! Dolce e colorata, ma soprattutto buonissima, potrei mangiare anche solo frutta e insalata in queste giornate di caldo afoso. Ecco allora che la ricetta che voglio raccontarvi oggi è l’ideale da preparare e da mangiare in questi giorni caldissimi: l’Insalata di pollo e melone con formaggio. Si prepara in […]

Oggi voglio raccontarvi una ricetta fresca e gustosa proprio adatta a queste giornate estive: l’Insalata di ceci e patate, con pomodori, cipolla rossa, rucola e formaggio. Un piatto ricco che si presta anche ad essere portato nella borsa frigo direttamente in spiaggia per una pausa fresca e golosa. Insomma una di quelle ricettine semplici ma […]

Il caldo è arrivato e io non ho più troppa voglia di stare a lungo dinanzi ai fornelli ed una bella e fresca insalata è proprio quello che ci vuole. Eccomi allora a raccontarvi come ho preparato una semplice e deliziosa Insalata Greca. Un accoppiamento buonissimo di sapori e profumi mediterranei con l’inconfondibile formaggio greco […]