Tisana anice e liquirizia, una ricetta facile da realizzare per una bevanda ottima calda, ma ideale in qualsiasi stagione, soprattutto durante le feste.
Questa ricetta va ad aggiungersi alle altre mie idee da gustare in tazza, perfette da preparare in pochissimo tempo e con ingredienti naturali e facilmente reperibili in ogni cucina.
Grazie all’effetto depurativo e digestivo di anice e liquirizia gustate calde prima di andare a dormire, il nostro organismo ne gioverà durante il riposo.
Inoltre l’anice ha un conosciuto effetto balsamico, che unito alla proprietà antinfiammatoria della liquirizia ci recherà un po’ di sollievo in caso di raffreddamenti e malanni di stagione.
Ma mi raccomando, seguite sempre i consigli degli esperti in maniera per non ottenere effetti indesiderati.
Qui in basso vi lascio le altre tisane presenti nel blog e vi auguro buona lettura.
Ingredienti
Ingredienti necessari a persona
Strumenti
Passaggi
Per realizzare la Tisana anice e liquirizia, dalle proprietà depurative e digestive, in un pentolino versare l’acqua occorrente per ogni tazza che gusteremo.
Al primo bollore unire il bastoncino di liquirizia e due fiori di anice stellato.
Facciamo sobbollire a fiamma bassa 3 minuti.
Spegniamo e facciamo riposare la tisana coperta per 7-10 minuti.
Aggiungiamo un cucchiaio di miele per tazza.
Questa operazione ci aiuterà ad attenuare il sapore forte della liquirizia.
Mescoliamo per far sciogliere.
Gustiamo la tisana calda prima di andare a riposare.
Dosi variate per porzioni
