Bowl con formaggetta fresca e cipolla

Bowl con formaggetta fresca e cipolla, una ricetta facile facile, fresca e senza cottura, perfetta per affrontare i primi caldi con gusto e leggerezza.

Potete gustarla così oppure abbinata a del couscous.

Un primo piatto ideale anche da gustare fuori casa, al lavoro o in qualsiasi occasione preferite.

Ma leggiamo insieme come realizzare la ricetta di oggi.

Se ti piacciono le ricette fresche e leggere prova il mio couscous con verdure, semplice e delizioso.

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione20 Minuti
  • Tempo di riposo10 Minuti
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate

Ingredienti

200 g formaggio fresco
100 g zucchine
100 g pomodorini datterini
100 g mango (peso privo di buccia e nocciolo)
4 ravanelli
2 g sale fino
2 cucchiai olio extravergine d’oliva
70 g cipolla rossa di Tropea
1 limone

Strumenti

Coltello
Tagliere
Ciotola
Ciotoline
Cucchiai
Spremiagrumi

Passaggi

Per fare la Bowl con formaggetta fresca e cipolla, per prima cosa spremiamo un limone e filtriamolo

Tagliamo una zucchina lavata a rondelle sottilissime dopo aver eliminato il picciolo.

In una ciotola mariniamo la zucchina 10 minuti con olio e sale.

spremiamo un limone e mariniamoci una zucchina tagliata sottilmente a rondelle in una ciotola per 10 minuti

Tagliamo la cipolla priva del gambo e della radice a rondelle e facciamola riposare in una ciotolinacon l’olio extravergine di oliva. Tagliamo anche i ravanelli a rondelle e la formaggetta a cubetti.

prepariamo gli altri ingredienti

In una ciotola capiente sistemiamo tutti gli ingredienti.

Solo alla fine sbucciamo e tagliamo a cubetti un mango e lo uniamo alla bowl.

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Pubblicato da emanuela

classe 1974, una vita divisa tra sport e cucina ma in realtà interamente dedicata ai miei tre figli...stato attuale : In piena rivoluzione !!!!

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