Le ricette con il pollo di Rita Amordicucina, ricette in pentola, al forno, in padella, e con il Bimby
La pietanza che mette d’accordo tutti in casa, questo magnifico alimento è ricco di proteine magre e a basso contenuto di grassi: è quindi ideale per chi segue una dieta equilibrata.
È un antidepressivo naturale: mangiando pollo, aumentano i livelli di serotonina nel cervello, migliorando l’umore ed eliminando lo stress.
Previene la perdita ossea, grazie al suo carico di proteine.
E’ una fra le prime proteine che si danno ai bambini sin dalla fase dello svezzamento, ottimo per l’alimentazione degli sportivi, per il grande carico di proteine buone che sono in esso contenute, e allo stesso tempo perchè è magro.
Un’altra caratteristica da non sottovalutare è che è versatile, per cui ci basta poco per accoppiarlo a verdure e cereali per ottenere pietanza complete e salutari, per cui Buon appetito.

Primi piatti con il pollo
Insalata di pollo pesto e pomodorini
Insalata di pollo pesto e pomodorini ciliegino: La nuova ricetta di Agosto buona leggera e nutriente si prepara in 20 minuti Portala al lavoro o sotto l’ombrellone. Arrivata la bella stagione, abbiamo tutti voglia di cibi freddi e leggeri. Immaginate quando ci sono 40° all’ombra, che bello tornare a casa e trovare una bella insalatiera […]
Caserecce con pollo ricetta di riciclo
Caserecce con pollo ricetta di riciclo.Al giorno d’oggi non si butta via niente. Chissà quante volte ci sarà capitato che avanzi del pollo, magari il petto che è la parte più stopposa che nessuno gradisce mai?In estate risolviamo il problema con una bella insalata, magari una Caesar salad (vedi ricetta), ma in inverno con il […]
Pollo intero a pezzi cosce e sovra cosce
Come cucinare un pollo o un cappone intero al forno
Come cucinare un pollo o un cappone intero al forno. Nuova ricetta 2026 con nuovi segreti e contorni facili Cucinare un pollo intero o un cappone che sia tenero all’interno e con la pelle croccante fuori sembra una sfida, ma il segreto sta tutto nella tecnica.In questa guida scoprirai come gestire i tempi di cottura […]
Ricetta del pollo all’Eoliana in padella
Ricetta del pollo all’Eoliana in padellaGustoso facile da fare e pronto in 35 minuti. Accontenterà i gusti di tutta la famiglia, A casa mia ne vanno matti.Questa è un’antica ricetta che faceva la bisnonna a Panarea nelle domeniche di festa. All’epoca Nell’isola non c’era ancora la corrente elettrica, e si cucinava con quello che si […]
Pollo speziato in friggitrice ad aria o forno
Pollo speziato in friggitrice ad aria o forno: la marinatura allo yogurt unisce spezie orientali e tradizione mediterranea in un piatto croccante. Nuova edizione 2026 Con la ricetta di oggi voglio portarvi in Oriente, mantenendo però e conservando i gusti della tradizione Mediterranea. Il pollo allo yogurt e spezie è un piatto molto richiesto dai […]
Il pollo alla diavola e le sue varianti
Il pollo alla diavola e le sue varianti.He sì anche in questo piatto storico ci ho messo lo zampino, con i miei aromi fatti in casa.Le origini del pollo alla diavola sono romane, anche se, se li contendono con i Toscani.E’ stato chiamato così forse perchè è cotto a fuoco vivace, come “l’inferno”, o perchè […]
Polletto Amburghese arrosto intero con patate
Pollo arrosto intero con patate
Il pollo al forno con patate e verdure
Il pollo al forno con patate e verdure. Il piatto classico per eccellenza della cucina Italiana. infatti è il primo piatto che impariamo a fare al forno già da piccoli.Primo perchè è facile, secondo perchè è buono economico e piace a tutti.In questa ricetta ho preferito usare le cosce e le sovra cosce. Infatti queste […]
Pollo con verdure in agrodolce al forno
Pollo con verdure in agrodolce al forno,Questo piatto è molto gustoso e semplice da fare.la novità dell’agrodolce in forno, insieme alla cipolla e alle carote, danno un gusto dolcissimo, che contrasta con l’aspro dell’aceto balsamico.Gli aromi usati, il rosmarino e la salvia, donano un tocco di Mediterraneo ad una ricetta che, nasce tra i monti […]
Pollo ai funghi ligth per BimbyTM6
Pollo ai funghi ligth per BimbyTM6.Il piatto che oggi voglio proporvi, è un secondo leggero e invitante. Tutti sappiamo che le proteine del pollo sono molto utili nell’alimentazione umana, e a maggior ragione a chi vuole restare in forma.Nel secondo che sto per mostrarvi c’è anche il contorno dei funghi, e con la deliziosa salsina […]
Il pollo in padella di nonna Maria
Il pollo in padella di nonna Maria: il piatto della domenica per tutta la famiglia. Una ricetta tradizionale, ricca di gusto e ricordi.La mia nonna lo preparava per tutta la famiglia, lei ne preparava tanto, ed aveva 3 padelle sul fuoco, poi con il sugo ci condiva la pasta. Nella ricetta originale il pollo veniva […]
Pollo alla Francese per Bimby tm6
Pollo alla Francese per Bimby tm6.Un secondo davvero gustoso, ma allo stesso tempo leggero, Io lo avevo sempre cucinato in modo tradizionale, ma da quando ho il Bimby ho trasformato la ricetta ed è venuto veramente stupefacente.Con il sugo possiamo anche condire la pasta.Se vuoi vedere tutte le ricette per Bimby tm6 clicca qui
Pollo al forno con patate e cipolle
Pollo al forno con patate e cipolle.Il piatto classico per eccellenza della cucina Italiana. infatti è il primo piatto che impariamo a fare al forno già da piccoli.Primo perchè è facile, secondo perchè è buono economico e piace a tutti.In questa ricetta ho preferito usare le cosce e le sovra cosce. Infatti queste sono le […]
Pollo alle mele con patate
Pollo alle mele con patate al forno o in friggitrice ad’aria.Questo piatto è molto gustoso e semplice da fare. la novità della frutta insieme agli ortaggi, danno un gusto dolcissimo, che contrasta con il salato.Gli aromi usati, il rosmarino e la salvia, donano un tocco di Mediterraneo ad una ricetta che, nasce tra i monti […]
Il rollè di pollo al forno con verdure
Il rollè di pollo al forno con verdure, è un secondo piatto semplice, gustoso, e leggero, da preparare soprattutto durante le occasioni speciali o le festività.Per una preparazione ancora più facile, è possibile chiedere al vostro macellaio di fiducia di disossarlo, o se siete in grado potete farlo voi stessi, comprando un pollo intero.Se volete […]
Il pollo al forno con patate e verdure
Il pollo al forno con patate e verdure. Il piatto classico per eccellenza della cucina Italiana. infatti è il primo piatto che impariamo a fare al forno già da piccoli.Primo perchè è facile, secondo perchè è buono economico e piace a tutti.In questa ricetta ho preferito usare le cosce e le sovra cosce. Infatti queste […]
Il pollo alla diavola e le sue varianti
Il pollo alla diavola e le sue varianti.He sì anche in questo piatto storico ci ho messo lo zampino, con i miei aromi fatti in casa.Le origini del pollo alla diavola sono romane, anche se, se li contendono con i Toscani.E’ stato chiamato così forse perchè è cotto a fuoco vivace, come “l’inferno”, o perchè […]
Ricetta del brodo di pollo con verdure
Ricetta del brodo di pollo con verdureRicetta tradizionale, con il bimby e in pentola a pressione.Il pollo in brodo con verdure è un piatto unico gustoso e digeribile, ideale a tutte le età, da consumare con l’arrivo dei primi freddi poiché è ricca di nutrienti, proteine, vitamine e sali minerali che aiutano l’organismo ad affrontare […]
Petto di pollo
Straccetti di pollo e zucca speziati
Straccetti di pollo e zucca speziati.Ricetta tradizionale e BimbyOggi vi presento un piatto a metà strada fra India e Cina, completo di tutti i nutrienti necessari a una dieta sana ed equilibrata. Per accontentare i gusti di tutti, ho dovuto italianizzarlo. Ma per i più golosi si può aggiungere cioè il latte di cocco, o […]
La ricetta delle polpette di pollo
La ricetta delle polpette di pollo Ricetta tradizionale in padella o in friggitrice ad aria e anche Bimby. Una grande novità le polpette di pollo già cotto. Chissà quante volte vi sarà rimasto del pollo, magari la parte più stoppacciosa, e nessuno la vuole mangiare. Ecco per questo motivo ho ideato questa ricetta golosa per […]
Insalata di pollo con zucchine marinate
Insalata di pollo con zucchine marinate. Scopri la freschezza di un piatto freddo in una giornata afosa e sentirti leggero e soddisfatto. L’Insalata di pollo con zucchine marinate ié l piatto consigliato di oggi, in una calda giornata estiva, state tornado dal mare o dal lavoro stanchi e accaldati, aprite il frigo e la trovate […]
Insalata di pollo pesto e pomodorini
Insalata di pollo pesto e pomodorini ciliegino: La nuova ricetta di Agosto buona leggera e nutriente si prepara in 20 minuti Portala al lavoro o sotto l’ombrellone. Arrivata la bella stagione, abbiamo tutti voglia di cibi freddi e leggeri. Immaginate quando ci sono 40° all’ombra, che bello tornare a casa e trovare una bella insalatiera […]
Petto di pollo con zucchina lunga siciliana
Petto di pollo con zucchina lunga siciliana. Viaggio immaginario nella mia Sicilia, facendovi conoscere questo ortaggio dalle mille qualità. La zucchina lunga siciliana. Questa tipologia di ortaggio, contrasta la ritenzione idrica e sono alleate di vie urinarie ed intestino, infatti, contrastano anche la stitichezza. Sono consigliate per lo svezzamento dei neonati. Bastano due fette sottili di […]
Bocconcini di pollo al burro e limone
Bocconcini di pollo al burro e limoneUn secondo classico della cucina italiana, sempre gradito ai più.Molto facile da fare, e anche economico, il che non guasta. Oggi vi mostrerò una ricetta più leggera. Se saputo ben servire, portandolo al vostro tavolo farà un figurone spendendo pochi euro. Inoltre con la stessa ricetta potrete utilizzare oltre […]
Bocconcini di pollo ai funghi
Bocconcini di pollo ai funghi champignon.Un secondo classico della cucina italiana, sempre gradito ai più.Molto facile da fare, e anche economico, il che non guasta. Se saputo ben servire, portandolo al vostro tavolo farà un figurone spendendo pochi euro. Inoltre con la stessa ricetta potrete utilizzare oltre ai bocconcini di pollo, anche delle fettine di […]
Bocconcini di pollo su friggione bolognese
Bocconcini di pollo su friggione bolognese, ricetta leggera e veloce.Il friggione è una specialità tradizionale bolognese, si tratta di una salsa a base di cipolle bianche e pomodori. La preparazione è molto semplice, ma un pò lunga. Oggi io vorrei proporvela in una versione più leggera e veloce accompagnata da dei bocconcini di pollo.Come ogni […]
Cotoletta di pollo con impanatura croccante
Cotoletta di pollo con impanatura croccante pronta in 5 minuti in padella forno o friggitrice ad aria con tripla impanatura. Il vero grunch!Così buone e croccanti non le avete mai assaggiate.Il desiderio di ogni bambino è quello di fare “crunch” sotto i denti.Qualsiasi cosa che “scrokkia” è sempre gradita.Così ho trovato il metodo per farle […]
Cotoletta di pollo con funghi e mozzarella
Cotoletta di pollo con funghi e mozzarella al forno o in friggitrice ad aria: croccante e filante con la ricetta facile passo passo.Il piatto che vi propongo oggi è un secondo abbastanza completo, sia in proteine carboidrati che fibre.Allo stesso tempo è molto gustoso, e lo potete preparare in poco tempo.Il sapore che arricchisce molto […]
Cotolette di pollo alla pizzaiola
Cotolette di pollo alla pizzaiola al forno
Spinacine di pollo fatte in casa
Spinacine di pollo fatte in casaQuante volte i nostri bambini ci hanno chiesto questo piatto… la mia nipotina mangerebbe solo queste. Ma, leggendo sulle confezioni “separate meccanicamente” ecco che ci vengono dei dubbi. Ecco trovata la soluzione.Io le preparo sia con il pollo che con la carne che con il pesce e anche con il […]
Petto di pollo farcito con peperoni
Petto di pollo farcito con peperoni
Petto di pollo farcito con verdure
Petto di pollo farcito con verdure
Involtini di pollo alla Messinese
Involtini di pollo alla Messinese.Sulla griglia in forno al sugo o in friggitrice ad’aria. Uno tira via l’altro buoni che non ti bastano mai.Oggi vi presento questo piatto ottimo da assaporare, facile da eseguire, e sopratutto economico.Il pezzo forte di questa pietanza è il pangrattato condito alla messinese. Un condimento ricco di sapore, dall’aglio “un […]
Involtini di pollo cappuccio e speck
Involtini di pollo cappuccio e speck.Un buon secondo ideale per le feste di Natale, questi involtini dal sapore nordico per via degli ingredienti, Infatti questo è un piatto tipico del Trentino.Sono molto facili da fare, e anche economici.Sono completati dal contorno di verza, per completare il loro gusto corposo.Per vedere tutte le ricette dei primi […]
Involtini di zucchine pollo e menta
Involtini di zucchine pollo e menta. Piatto leggero ma molto gradevole che associa il sapore delicato della zucchina e del pollo con il sapore più forte del prosciutto crudo e la freschezza della menta. La zucchina, contrasta la ritenzione idrica e sono alleate di vie urinarie ed intestino, infatti, contrastano anche la stitichezza. Sono consigliate […]
Ciambellone di peperoni e pollo
Ciambellone di peperoni e pollo. Questo piatto è nato dall’esigenza di trovare un piatto freddo, pronto e soprattutto che fosse completo e leggero . Per chi vuole mantenere la linea e mangiare sano. Le calorie dei peperoni sono, a seconda della varietà, tra 20 e 30 per etto. Ci sono circa 200 mg di potassio […]
Pollo al curry
Pollo al curry Ricetta tradizionale e anche con il Bimby.Buono gustoso da sapore delicato, è un secondo che metterà d’accordo tutta la famiglia.Leggermente speziato senza però spingere troppo in modo che sia una pietanza ideale anche per i piccoli di casa.Inoltre se vorrete potrete accompagnare questo piatto con del riso basmati o utilizzare il condimento […]
Pollo alla veneziana
Pollo alla veneziana: teneri bocconcini rosolati con cipolle in agrodolce e patate croccanti e saporite. Un secondo piatto ricco di gusto e tradizione.Questa ricetta nasce da un intrigante incontro tra Nord e Sud: abbiamo preso ispirazione dal classico fegato alla veneziana, sostituendo però la carne con teneri bocconcini di pollo.Il tocco magico è tutto siciliano, […]
Bistecca di pollo ai peperoni in padella
Bistecca di pollo ai peperoni in padella Un secondo piatto completo di contorno veramente gustoso e appetitoso. Cuoceremo delle cosce di pollo disossate precedentemente, e le cuoceremo con tutta la pelle per poter sfruttare il loro grasso, quindi utilizzeremo meno olio del solito. Per chi ha esigenze dietetiche particolari, la pelle una volta cotto il […]
Il pollo con peperoni
Il pollo con peperoni. Un secondo piatto classico, rustico e gustoso, perfetto per pranzi e cene in famiglia da concludere con la scarpetta! Il pollo con peperoni è un piatto gustoso e saporito della cucina romana, versione leggera: scopri come farlo succoso senza accendere il forno.In famiglia ne vanno pazzi.Il pollo con peperoni alla romana […]
Il prosciutto di pollo fatto in casa
Il prosciutto di pollo fatto in casa: la ricetta succosa in forno in friggitrice ad aria. Scopri come preparare un affettato light e genuino. Il risultato vi stupirà, ne sono certaQuante volte i nostri bambini ci hanno chiesto i panini con i salumi e noi piuttosto titubanti abbiamo annuito.Oppure i nostri sportivi che non possono […]
I bocconcini di pollo con la zucca
I bocconcini di pollo con la zucca: gustosi leggeri ed economici pronti in 20 minuti Scopri la ricetta facile passo passo. Siamo in autunno e iniziano le zucche, e, con le zucche, abbiamo dei grandissimi vantaggi. La zucca oltre ad essere un ortaggioricco di carotene che è necessaria alla produzione di vitamina A , svolge […]
L’insalata di pollo e pomodoro grigliato
L’insalata di pollo e pomodoro grigliato Un piatto delizioso fresco estivo e dietetico. Il petto di pollo può essere grigliato o lesso, o ancora riciclato dal pollo che vi è rimasto del giorno prima.
Pollo al curry
Pollo al curry Ricetta tradizionale e anche con il Bimby.Buono gustoso da sapore delicato, è un secondo che metterà d’accordo tutta la famiglia.Leggermente speziato senza però spingere troppo in modo che sia una pietanza ideale anche per i piccoli di casa.Inoltre se vorrete potrete accompagnare questo piatto con del riso basmati o utilizzare il condimento […]
I Nuggets di pollo fatti in casa
I Nuggets di pollo fatti in casa croccanti fuori, teneri dentro!Dimentica i Nuggets acquistati al supermercato! Con questa ricetta, preparerai i Nuggets di pollo fatti in casa più succulenti e croccanti che tu abbia mai assaggiato.Sono perfetti per una cena divertente, un pranzo veloce o come snack per i più piccoli (e non solo!). Il […]
La cucina di Rita continua qui
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