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Salsa verde genovese, ricetta tradizionale facile e veloce

La salsa verde genovese è una ricetta che non può mai mancare sulle nostre tavole, un vero e proprio passepartout che si abbina con moltissime preparazioni dal bollito misto ai formaggi magri, dalla cima alla lingua bollita, dalle uova sode al pesce, come nel cappon magro.

La salsa verde genovese è facile e veloce da preparare a casa. L’ingrediente base è il prezzemolo che va tritato rigorosamente con la mezzaluna. Inoltre vanno aggiunti: uovo sodo, pane bagnato nell’aceto, olive verdi, cetriolini,, capperi, acciughe e pinoli. L’aglio ci andrebbe ma esiste anche la versione senza. Io ne metto pochissimo e rigorosamente di Vessalico. Altro ingrediente indispensabile perchè venga perfetta è l’olio extravergine di oliva ligure.

Verde e cremosa, dal sapore un po’ acetoso, non si deve confondere con il pesto genovese e nemmeno con il bagnet piemontese a cui però assomiglia abbastanza, anche se la nostra è un po’ più leggera e facilmente digeribile. D’altra parte le ricette liguri e piemontesi hanno molti aspetti in comune e a me questo intreccio di storia e tradizioni mi piace un sacco.

Ottima da servire nei giorni di festa, si può preparare qualche giorno in anticipo e conservarla in frigorifero ben coperta di olio oppure si può anche congelare. Ma ricordate che in questo caso dovrà essere consumata entro 24 ore. Fate quindi dei piccoli vasetti. 😉

🔄 Questa ricetta è stata rinnovata e aggiornata con qualche dettaglio in più, restando fedele alla tradizione ligure.

Guardate la videoricetta e anche altre salse di accompagnamento:

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Porzioni12 persone
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaRegionale Italiana
  • StagionalitàTutte le stagioni
  • RegioneLiguria
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Ingredienti

150 g foglie di prezzemolo
250 g olio extravergine d’oliva ligure
1 uovo sodo
6 filetti acciuga sott’olio
1 panino (la mollica)
6 cetriolini sott’aceto
8 olive verdi
25 g capperi sott’aceto
1 spicchio aglio
25 g pinoli
q.b. aceto

Strumenti

Tagliere
Mezzaluna
Ciotola
Cucchiaio
Centrifuga
Frullatore
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Passaggi

Prendere le foglie di prezzemolo, lavarle e centrifugarle per asciugarle bene. Tritarle finemente e rigorosamente con la mezzaluna.

Bagnare la mollica di pane nell’aceto. Se volete una salsa meno acetosa diluite con acqua. Strizzare bene e mettere nel bicchiere di un frullatore.

Aggiungere un uovo sodo, l’aglio senza anima, le olive verdi denocciolate, i pinoli, i cetriolini, i capperi e le acciughe. Condire con metà dose di olio extravergine di oliva ligure e frullare.

In una grande ciotola mettere il prezzemolo tritato con gli altri ingredienti frullati e l’olio evo rimasto. Mescolare per amalgamare.

La salsa verde genovese è pronta!

Salsa verde genovese
Salsa verde genovese

Servire con il bollito, la cima genovese, sui tomini, sulle uova sode, sulla lingua oppure utilizzare per il cappon magro.

Cima genovese
Cima genovese
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Tomini in salsa verde
Tomini in salsa verde

🫒 Nota sull’olio extravergine ligure

Per un risultato autentico e armonioso, è importante utilizzare un olio extravergine di oliva ligure, dal gusto fruttato leggero e poco invasivo: esalta il sapore del prezzemolo e degli altri ingredienti senza coprirli.

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Copertina libro

FAQ (Domande e Risposte)

Sono vegetariana, posso non mettere le acciughe?

Si puoi non metterli, aggiungi qualche cappero.

Come si conserva?

In frigo 3 o 4 giorni in un barattolo di vetro ben chiuso oppure si può congelare. Ma ricordate che una volta scongelata va consumata entro 24 ore. Perciò consiglio di dividerla in diversi contenitori più piccoli.

Con cosa si serve la salsa verde genovese?

È perfetta con bolliti, pesce lesso, carni fredde, uova sode, verdure grigliate o patate lesse. Si usa anche come base per il cappon magro.

È meglio tritare al coltello, con la mezzaluna o frullare?

Il trito al coltello o mezzaluna conserva meglio il colore e la freschezza. Il mixer va bene per una salsa più cremosa, ma attenzione a non surriscaldare il prezzemolo.

Posso congelarla?

Sì, ma meglio farlo in piccole porzioni. Una volta scongelata, usala entro 24 ore.

Ma è uguale a quella piemontese?

📌 Attenzione! Non va confusa con la salsa verde piemontese, che è più densa, spesso con aglio in quantità e senape. La versione ligure è più delicata, fresca e adatta anche a piatti di pesce come il tradizionale cappon magro.

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Pubblicato da Renata Briano

🌿 Mi chiamo Renata Briano, sono naturalista, appassionata di cucina ligure e di natura. Dopo una lunga esperienza nelle istituzioni, oggi mi dedico al mio blog e alla Tenuta Della Prea, dove produciamo olio extravergine d’oliva e organizziamo scuole di cucina e attività legate al territorio.