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Cuculli liguri di farina di ceci

I cuculli liguri di farina di ceci sono un tipico antipasto della cucina ligure, servito spesso dalle trattorie del nostro entroterra come stuzzichino prima di iniziare il pasto.

Sono anche un vero e proprio street food, servito nei cartocci di carta paglia nelle sagre di paese. Si mangiano con le mani, che si ungono e si sporcano di sale…

Spesso vengono confusi con i frisceu, che però sono a base di farina di frumento mentre i cuculli sono preparati con la farina di ceci (molto usata nella tradizione gastronomica ligure, basti pensare alla panissa e alla farinata) e sono quindi completamente senza glutine.

Se anche voi amate i fritti, vi consiglio di provarli. Sono facilissimi da preparare. Potrete aromatizzarli a piacere. Io ho messo salvia e rosmarino. In molti invece mettono erba cipollina o cipollotti freschi affettati finemente.

L’unico inghippo è che necessitano di molte ore di lievitazione: 6/8 ore oppure tutta la notte. Ma il gioco vale la candela e potrete servire ai vostri ospiti qualcosa di veramente sfizioso e originale. Il sapore ricorda un po’ quello dei falafel arabi a ricordarci che in fin dei conti la cucina ci lega agli altri popoli e ci racconta storie meravigliose…

Guardate la videoricetta e anche:

Cuculli liguri di farina di ceci
Cuculli liguri di farina di ceci
  • DifficoltàFacile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura5 Minuti
  • Porzioni4 persone
  • Metodo di cotturaFrittura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

300 g farina di ceci
250 g acqua
5 g lievito di birra fresco
q.b. sale
q.b. salvia e rosmarino
q.b. olio per friggere

Strumenti

Ciotola
Pellicola per alimenti
oppure Piatto
Pentola
Schiumarola
Cucchiaio
Carta paglia
Frusta a mano
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Passaggi

In una ciotola, sciogliere il lievito di birra nell’acqua tiepida.

Unire la farina di ceci piano piano amalgamando con la frusta in modo che non si formino grumi. Si otterrà una pastella molto densa. Unire anche il trito di erbe aromatiche e mescolare.

Coprire l’impasto e far lievitare 6/8 ore o anche tutta la notte a temperatura ambiente.

Scaldare in una pentola dai bordi alti l’olio (170°C) e friggere i cuculli per 5-10 minuti a seconda della dimensione. Dovranno risultare dorati e croccanti.

Scolarli poi con una schiumarola, adagiarli su carta paglia e servirli ben caldi con un pizzico di sale.

Cuculli liguri di farina di ceci
Cuculli liguri di farina di ceci

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FAQ (Domande e Risposte)

Se avanzano?

Si possono riscaldare nel forno il giorno dopo. 😉

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Pubblicato da Renata Briano

🌿 Mi chiamo Renata Briano, sono naturalista, appassionata di cucina ligure e di natura. Dopo una lunga esperienza nelle istituzioni, oggi mi dedico al mio blog e alla Tenuta Della Prea, dove produciamo olio extravergine d’oliva e organizziamo scuole di cucina e attività legate al territorio.

2 Risposte a “Cuculli liguri di farina di ceci”

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