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Muscoli gratinati alla ligure

I muscoli gratinati alla ligure sono un delizioso antipasto di mare, facile da realizzare e molto appetitoso.

Bisogna far aprire le cozze e poi togliere una valva e farcire l’altra con una panatura di aglio, prezzemolo, pangrattato, sale e olio extravergine di oliva.

Poi si infornano e si fanno gratinare in forno in modo che si formi una crosticina dorata e croccante che contrasta con la consistenza morbida del mollusco.

Il risultato sarà un piatto ideale da servire durante una cenetta a base di pesce, insieme alle alici marinate, ai calamari alla mediterranea, a finocchi e acciughe, all’insalata di mare e ai gamberi al sale.

Un bel menù, tutto ligure, a base di antipasti, senza primo nè secondo! Non dimenticate, però, un po’ di focaccia genovese che ci sta benissimo e un bicchiere di vino bianco.

Ricordate che in Italia, la stagione migliore per gustare i muscoli va da maggio a settembre, perchè durante l’autunno e l’inverno, i mitili si riproducono in modo che in estate siano pronti per essere pescati e consumati freschissimi. Accertatevi sempre della loro provenienza da allevamenti certificati e consumateli sempre ben cotti, scartando quelli rimasti chiusi dopo la cottura.

Prima di mettervi ai fornelli, guardate la videoricetta, potrà esservi utile!

Muscoli gratinati alla ligure
Muscoli gratinati alla ligure
  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni4 persone
  • Metodo di cotturaFornelloForno
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate e Autunno
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Ingredienti

600 g muscoli (cozze)
1 spicchio aglio
q.b. prezzemolo
100 g pangrattato
q.b. sale
q.b. olio extravergine d’oliva

Strumenti

Padella
Teglia
Carta da forno
Ciotola
Tagliere
Mezzaluna
Cucchiaino
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Passaggi

Pulire i muscoli. Lavarli sotto l’acqua corrente e poi raschiare con forza con un coltellino le valve per togliere le incrostazioni. Strappare il bisso (ovvero il filo che le caratterizza). Lavarle ancora sotto l’acqua corrente.

Attenzione: se trovate cozze danneggiate, aperte prima della cottura o che restano chiuse dopo la cottura devono esser scartate.

Far aprire le cozze in un ampio tegame. Con il calore del fuoco le valve si dischiuderanno.

Scolarle, aprirle e togliere la valva senza mollusco. Adagiare l’altra in una teglia coperta di carta forno.

Preparare la panatura in un ciotolina. Mettere il pangrattato con aglio e prezzemolo tritati, sale e olio extravergine di oliva. Mescolare e distribuire sui muscoli.

Irrorare ancora con olio e infornare a 180° ventilato con funzione grill per circa 5/10 minuti. Si deve formare una crosticina dorata.

Sfornare e servire tiepidi.

Muscoli gratinati alla ligure
Muscoli gratinati alla ligure

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FAQ (Domande e Risposte)

Posso aggiungere scorza di limone?

Certo, noi in Liguria non la mettiamo ma ci sta benissimo. C’è anche chi mette parmigiano grattugiato.

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Pubblicato da Renata Briano

🌿 Mi chiamo Renata Briano, sono naturalista, appassionata di cucina ligure e di natura. Dopo una lunga esperienza nelle istituzioni, oggi mi dedico al mio blog e alla Tenuta Della Prea, dove produciamo olio extravergine d’oliva e organizziamo scuole di cucina e attività legate al territorio.

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