Ciabattine integrali al parmigiano

Ciabattine integrali al parmigiano

Le Ciabattine integrali al parmigiano sono davvero ottime e sfiziose! Assolutamente da provare! Io le ho preparate con il Bimby, se non lo hai puoi tranquillamente farle a mano o in un comune robot da cucina o una... Continua »
Polpette di tacchino con melanzane e curry

Polpette di tacchino con melanzane e curry

Le polpette di tacchino con melanzane e curry sono davvero facili da fare, fresche e super buone! Sono ottime per un secondo piatto, per un aperitivo (più piccoline) o per un semplice antipastino! Provatele... naturalmente sono... Continua »
Focaccine alla soia *Dukan

Focaccine alla soia *Dukan

Buongiorno amici! Eccomi tornata con una ricetta Dukan davvero semplice e sfiziosa: le focaccine alla soia! Le ho preparate col bimby, se non lo hai può procedere a mano! Sono davvero buone,... Continua »
Melanzane al forno con pomodoro, basilico e grana

Melanzane al forno con pomodoro, basilico e grana

Ecco per voi una ricetta sfiziosa per un contorno molto saporito: le melanzane al forno con pomodoro, basilico e pamigiano. Io le ho preparate con l'aiuto del Bimby, se non lo hai puoi usare una comune vaporiera. Se segui la Dieta Dukan e sei in Crociera, puoi sostituire il grana... Continua »
Risino agli spinaci con Bimby TM5 *Dukan

Risino agli spinaci con Bimby TM5 *Dukan

Il risotto agli spinaci è uno dei miei piatti preferiti ed ho voluto provare la versione con il risino secco Zen Pasta ed il risultato è stato davvero ottimo e super dietetico!!! Io l'ho preparato con il bimby, se non lo hai puoi procedere con la procedura tradizionale del risotto.... Continua »
Grissini croccanti ai semini *Dukan

Grissini croccanti ai semini *Dukan

Buon mercoledì amici! Oggi vi propongo una nuova versione dei nostri amati grissini Dukan: I Grissini croccanti ai semini! Ho voluto provare questa nuova vesione, perchè in questi due anni diverse persone mi hanno chiesto di provare una ricetta senza latticini... ed eccovi accontentati! Ottimi da mettere nel cestino del... Continua »
Ciambella allo yogurt variegata al cacao *Dukan

Ciambella allo yogurt variegata al cacao *Dukan

Eccomi tornata con una nuova ricetta: La Ciambella allo yogurt variegata al cacao *Dukan! Scusatemi se non giro video ricette da qualche giorno, ma non sono stata bene, torneranno presto! Io l'ho preparata con il bimby, se non lo hai puoi usare le comuni fruste elettriche.... Continua »
Mug cake 7 cucchiai *Video Ricetta Dukan

Mug cake 7 cucchiai *Video Ricetta Dukan

Eccomi tornata con una nuova video ricetta! Oggi vi propongo la Mug cake 7 cucchiai! E' un dolce velocissimo da fare quando si ha voglia di qualcosa di goloso e cioccolatoso e  poco tempo per preparare una torta! Ecco qui la video... Continua »
Torta Zebrina *Video Ricetta Dukan

Torta Zebrina *Video Ricetta Dukan

Buooooongiorno Amici!!! Eccomi tornata con una nuova Video Ricetta Dukan: La Torta Zebrina!!! Provatela e non ve ne pentirete! Importante: Vi consiglio di usare uno stampo da 18... Continua »
Patate speziate allo yogurt

Patate speziate allo yogurt

Due settimane fa, facendo la spesa al supermercato Lidl, ho visto una confezione di patate allo yogurt che mi ispirava particolarmente. Leggendo gli ingredienti, ho notato che contenevano zucchero, olio di colza ed altri non compatibili con la dieta Dukan. Così ho comprato lo yogurt e gli ingredienti necessari ed... Continua »
Sformato di patate ripieno di spinaci e mozzarella

Sformato di patate ripieno di spinaci e mozzarella

Oggi vi propongo un'alternativa al classico gateau: Lo Sformato di patate ripieno di spinaci e mozzarella!!! Io l'ho preparato con il Bimby, se non lo hai puoi farlo tranquillamente con il metodo tradizionale. Dovete assolutamente provarlo... vi leccherete i baffi! Ecco la... Continua »
Risino con spinaci e limone *Dukan

Risino con spinaci e limone *Dukan

Eccomi tornata dalle vacanze con una nuova ricetta estiva: il Risino con spinaci e limone *Dukan! E' davvero ottimo anche da mangiare freddo! Io l'ho preparato con il Bimby, se non lo hai puoi prepararlo con il classico procedimento del risotto. Ottimo anche nella versione classica con il riso... Continua »
Polpette croccanti di pollo con limone e menta in padella

Polpette croccanti di pollo con limone e menta in padella

Buon primo giorno d'estate amici! Oggi vi propongo una ricetta dal sapore estivo, ottima da mangiare fredda e da portare al mare! Le Polpette croccanti di pollo con limone e menta in padella! Io le ho preparate con il Bimby, se non lo hai puoi tranquillamente farle a mano! Proviamole... Continua »
Plumcake salato spinaci e prosciutto cotto *Dukan

Plumcake salato spinaci e prosciutto cotto *Dukan

Buona domenica amici! Torno dopo qualche giorno con una nuova ricetta!!! Ottima per i pranzi al mare, per un aperitivo o per un pranzo estivo con gli amici! Io l'ho preparato con il Bimby, se non lo hai puoi prepararlo con delle comuni fruste elettriche! Ecco qui la... Continua »
Ciambella della nonna *Dukan

Ciambella della nonna *Dukan

Oggi il buongiorno ve lo mando con la Ciambella della nonna *Dukan! Perchè della nonna? Semplicemente per l'aroma "Nonna's Cake" di Flavourart! eheheh è davvero buono e profumato! Prepariamola... Continua »