Frutta e verdura di SETTEMBRE – gusto misto

O 9 SETTEMBRE frutta e verdura di stagione ORTAGGI che passione by Sara Grissino

La frutta e verdura di SETTEMBRE è tanta, super gustosa, ricca di proprietà e virtù. Nell’ultimo mese dell’estate si continuano a trovare gli ortaggi colorati estivi e iniziano ad apparire quelli più propriamente autunnali. Questa è la stagione ideale per sperimentare nuove ricette in cucina dopo la calda pausa estiva.

Conosci tutta la frutta e verdura di settembre e sai quali sono i vegetali migliori da portare in tavola? Acquistare prodotti naturali, locali, nei mesi di massima produzione e a chimica zero è molto importante. Cucinare e mangiare la frutta e verdura di stagione ti permette di risparmiare, rispettare la natura e cibarti in modo genuino e sano.

Col mese di settembre l’estate giunge al suo termine e inizia il fresco autunno. Le verdure di stagione sono le patate dolci americane, i funghi e le zucche. La raccolta della frutta d’autunno è iniziata: fichi, mele, pere, prugne, susine, frutta secca e uva. Si possono raccogliere gli ultimi fiori e le profumate erbe aromatiche.

Sotto trovi una tabella stilizzata con la frutta e verdura di settembre, scegli i prodotti vegetali di stagione per un carrello della spesa ricco di sapori e genuinità.

Scarica il .pdf per rimanere aggiornato sulla stagionalità del mese di settembre.

Scopri i mesi migliori per ogni tipo di verdura qui, o la frutta autunnale qui.

V 9 SETTEMBRE frutta e verdura di stagione ORTAGGI che passione by Sara Grissino

FRUTTA di settembre

FRUTTA di SETTEMBRE: alkekengi, anguria, baby kiwi, cachi, castagne, clementine, cotogne, fichi, fichi d’india, fragole, frutti di bosco, giuggiole, limoni, mandorle, mango, mele, melograno, melone, mirtilli rossi, more selvatiche, nespole comuni, nocciolenoci, percoche, pere, pesche, pistacchi, pomelo, prugne, ribes nero, susine, uva.


VERDURA di settembre

coltivata all’aperto in Italia

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  • PATATA dolce americana bianca
  • ricette

FIORI commestibili

SETTEMBRE aromi ed erbette di stagione

  • AGLIO secco
  • ALLORO secco
  • BASILICO
  • DRAGONCELLO
  • ERBA CIPOLLINA
  • FINOCCHIETTO
  • MAGGIORANA
  • MELISSA
  • MENTA
  • ORIGANO
  • PREZZEMOLO
  • ROSMARINO
  • SALVIA
  • SANTOREGGIA
  • TIMO

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Copyright ©ORTAGGI che passione by Sara Grissino

Pubblicato da Sara Grissino

Cuoca green, seguo la stagionalità degli alimenti nella preparazione dei miei piatti. Amo conoscere, sperimentare in cucina i prodotti della campagna e non solo. Solare, mi piace stare in mezzo alla gente, condividere emozioni ed imparare.

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