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Patate, spinaci e uova in padella: la cena contadina semplice e gustosa

Le patate con spinaci e uova in padella sono una di quelle ricette semplici e genuine che ci ricordano quanto possa essere buona la cucina di tutti i giorni.

Bastano pochi ingredienti, una padella e un po’ di fantasia per portare in tavola un piatto rustico, economico e sostanzioso, perfetto per una cena in famiglia.

La particolarità di questa preparazione sono le patate tagliate a fettine sottili, cotte lentamente con la cipolla fino a diventare morbide e dorate. Si aggiungono poi gli spinaci freschi e, per ultime, le uova, che cuociono direttamente sulle verdure. Il risultato è una padellata colorata e appetitosa, con il contrasto tra le patate dorate, il verde degli spinaci e il giallo dei tuorli.

Mi piacciono molto queste ricette perché rappresentano la cucina contadina che cerco di valorizzare anche alla Tenuta Della Prea: ingredienti semplici, verdure di stagione, buon olio extravergine d’oliva e pochissimi sprechi.

In autunno gli spinaci cominciano a essere protagonisti dell’orto e si prestano a tantissime preparazioni. In questa ricetta li abbino alle patate e alle uova, aggiungendo un po’ di maggiorana, un’erba aromatica che nella cucina ligure utilizziamo spesso.

Le uova con patate e spinaci in padella sono ideali anche quando non avete voglia di accendere il forno. Si prepara tutto nello stesso tegame e si porta in tavola una cena calda e saporita, da accompagnare, se vi piace, con una fetta di pane casereccio.

Se vi piace questo abbinamento, guardate anche il mio video qui sotto degli spinaci in padella con le uova, una versione ancora più semplice e veloce, senza patate. Un’altra idea gustosa per preparare una cena con pochi ingredienti!

Patate, spinaci e uova in padella: la cena contadina semplice e gustosa
Patate, spinaci e uova in padella: la cena contadina semplice e gustosa

Ascolta la ricetta

  • DifficoltàFacile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàAutunno, Inverno e Primavera
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Ingredienti

4 uova fresche
600 g patate
300 g spinaci freschi già puliti
1 cipolla piccola
Qualche rametto di maggiorana fresca
q.b. sale e pepe
q.b. olio extravergine d’oliva

Strumenti

Padella antiaderente larga, preferibilmente da 28–30 cm, con coperchio
Coperchio
Pelapatate
Mandolina o coltello
Tagliere
Paletta da cucina
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Come preparare le patate con spinaci e uova in padella

Preparare le patate

Sbucciate le patate, lavatele e asciugatele con un canovaccio pulito.

Tagliatele a fettine rotonde dello spessore di circa 3–4 millimetri, cercando di mantenerle abbastanza uniformi. Potete utilizzare una mandolina, facendo molta attenzione alle mani, oppure un coltello ben affilato.

Non tagliatele troppo spesse: devono cuocere direttamente in padella e diventare morbide senza sfaldarsi.

Tagliare le patate
Tagliare le patate

Rosolare le patate con la cipolla

Sbucciate la cipolla e affettatela sottilmente.

Versate l’olio extravergine d’oliva in una padella larga e aggiungete la cipolla. Lasciatela ammorbidire a fuoco dolce per qualche minuto, senza farla scurire.

Unite le fettine di patate, salate leggermente e mescolate con delicatezza per distribuirle nella padella.

Coprite con il coperchio e fate cuocere a fuoco medio-basso per circa 12–15 minuti, girando le patate di tanto in tanto con una paletta.

Se necessario, aggiungete uno o due cucchiai d’acqua per evitare che si attacchino, senza però bagnarle troppo.

Quando le patate saranno quasi cotte, togliete il coperchio e lasciatele rosolare ancora qualche minuto, in modo che alcune fettine diventino belle dorate e leggermente croccanti sui bordi.

Rosolare le patate con la cipolla
Rosolare le patate con la cipolla

Aggiungere gli spinaci

Lavate accuratamente gli spinaci e scolateli bene.

Aggiungeteli nella padella con le patate, distribuendoli poco alla volta se occupano molto spazio.

Mescolate delicatamente e lasciateli appassire per circa 3–5 minuti. Gli spinaci freschi diminuiscono rapidamente di volume durante la cottura.

Fate evaporare l’eventuale acqua di vegetazione: il fondo della padella deve risultare abbastanza asciutto prima di aggiungere le uova.

Regolate di sale e profumate con qualche fogliolina di maggiorana.

Patate, cipolle e spinaci
Padellata rustica di patate, cipolle e spinaci
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Cuocere le uova sulle verdure

Quando le patate saranno morbide e dorate e gli spinaci ben appassiti, distribuite le verdure in modo uniforme nella padella.

Con un cucchiaio create quattro piccoli spazi tra le patate e gli spinaci.

Rompete delicatamente un uovo in ciascuno spazio, cercando di mantenere i tuorli interi.
Aggiungete un pizzico di sale sugli albumi e una macinata di pepe.

Abbassate la fiamma, coprite con il coperchio e lasciate cuocere per circa 4–6 minuti, controllando la cottura.

Gli albumi dovranno risultare completamente rappresi, mentre i tuorli potranno rimanere morbidi oppure essere cotti più a lungo, secondo i vostri gusti.

Patate a fettine dorate con spinaci e quattro uova cotte in padella.
Patate, spinaci e uova in padella: la cena contadina semplice e gustosa

Servire

Spegnete il fuoco e completate con qualche altra fogliolina di maggiorana fresca.

Portate in tavola le patate con spinaci e uova ancora calde, direttamente nella padella oppure distribuendole nei piatti.

Se amate il tuorlo morbido, rompetelo con la forchetta e lasciatelo scendere sulle patate dorate: renderà il piatto ancora più gustoso.

Patate, spinaci e uova in padella: la cena contadina semplice e gustosa
Patate, spinaci e uova in padella: la cena contadina semplice e gustosa

I consigli di Renata per una riuscita perfetta

Il segreto sono le patate tagliate sottili
Per questa ricetta vi consiglio di utilizzare patate a pasta gialla, che mantengono abbastanza bene la forma durante la cottura.
Le fettine devono essere sottili, ma non trasparenti: circa 3–4 millimetri sono una buona misura.
La prima parte della cottura con il coperchio serve ad ammorbidirle, mentre gli ultimi minuti senza coperchio permettono di ottenere una bella doratura.
Non giratele continuamente, altrimenti rischiate di romperle e di impedire la formazione della crosticina.

Come evitare che gli spinaci rendano tutto acquoso
Gli spinaci freschi contengono molta acqua e durante la cottura ne rilasciano una parte.
Per questo è importante lavarli e scolarli bene, aggiungerli solo quando le patate sono già quasi pronte e lasciare evaporare il liquido prima di rompere le uova.
Se il fondo della padella è troppo umido, le patate perderanno parte della loro doratura.

Come ottenere le uova con il tuorlo morbido
Le uova devono essere aggiunte soltanto alla fine, quando tutte le verdure sono già cotte.
Utilizzate una fiamma dolce e coprite la padella: il calore trattenuto dal coperchio aiuterà gli albumi a rassodarsi.
Controllate frequentemente la cottura, perché bastano pochi minuti per passare da un tuorlo morbido a uno completamente sodo.
Se preparate il piatto per bambini piccoli, donne in gravidanza, anziani fragili o persone immunodepresse, utilizzate uova pastorizzate oppure cuocete completamente sia gli albumi sia i tuorli.

Renata presenta patate spinaci e uova
Renata presenta patate spinaci e uova
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Come conservare patate, spinaci e uova

Vi consiglio di consumare questo piatto appena preparato, soprattutto se avete lasciato i tuorli morbidi.

Se desiderate organizzarvi in anticipo, potete cuocere le patate e gli spinaci, conservarli in frigorifero in un contenitore chiuso per 1–2 giorni e aggiungere le uova soltanto al momento di servire, dopo aver riscaldato bene le verdure.

Gli eventuali avanzi con uova completamente cotte vanno raffreddati rapidamente, conservati in frigorifero e consumati entro 24 ore, riscaldandoli accuratamente.
Sconsiglio il congelamento del piatto completo.

Domande frequenti (FAQ)

Posso utilizzare gli spinaci surgelati?
Sì. Scongelateli, strizzateli molto bene e ripassateli in padella per eliminare l’acqua in eccesso prima di unirli alle patate. Per sostituire 250 g di spinaci freschi puliti potete partire da circa 150–200 g di spinaci surgelati, regolando la quantità secondo i vostri gusti.

Devo lessare prima le patate?
No, se le tagliate a fettine sottili possono cuocere direttamente in padella. È importante utilizzare il coperchio durante la prima parte della cottura. Se, invece,, vi avanzano della patate bollite, potete farle a fettine e realizzare la ricetta diminuendo i tempi di cottura.

Posso preparare questa ricetta senza cipolla?
Certamente. Potete ometterla oppure sostituirla con un piccolo spicchio d’aglio, da eliminare prima di aggiungere le uova.

Posso aggiungere del formaggio?
Sì, anche se personalmente preferisco questa versione senza formaggio. Se desiderate un gusto più ricco, potete aggiungere una spolverata di Parmigiano grattugiato poco prima di servire.

Posso cuocere completamente le uova?
Naturalmente. Basterà prolungare la cottura con il coperchio, controllando che anche i tuorli siano ben rappresi.

È un secondo piatto o un piatto unico?
Grazie alla presenza di uova, patate e verdure, può essere servito come piatto unico per una cena semplice oppure come secondo sostanzioso. Le porzioni possono essere adattate all’appetito e alle esigenze di ciascuno.

I miei libri e i miei social

Se vi piacciono le mie ricette potete seguirmi su  YouTube,  Facebook,  Instagram,   Pinterest,  Twitter  e Telegram. Ma se preferite la forma cartacea ho pubblicato anche i libri La Liguria in cucina e Dai monti al mare, ricette liguri.

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Pubblicato da Renata Briano

🌿 Mi chiamo Renata Briano, sono naturalista, appassionata di cucina ligure e di natura. Dopo una lunga esperienza nelle istituzioni, oggi mi dedico al mio blog e alla Tenuta Della Prea, dove produciamo olio extravergine d’oliva e organizziamo scuole di cucina e attività legate al territorio.