Pubblicato inSecondi Piatti
Frittata di cipolle in friggitrice ad aria
La frittata di cipolle in friggitrice ad aria è un secondo piatto a base di uova e cipolle,…
Categoria: Ricette “senza”
Budino con albumi in vasocottura
Il budino con albumi in vasocottura è una ricetta veloce per cuocere il budino fit in microonde, grazie…
Pubblicato inAl Cucchiaio
Coppa fit al tiramisù
Coppa fit al tiramisù, un dolce proteico nel bicchiere, senza cottura e senza zuccheri. Quando ho preparato il…
Pubblicato inAl Cucchiaio
Tiramisù senza zucchero
Tiramisù senza zucchero adatto ai diabetici, a basso indice glicemico e facile e veloce da fare. Ecco la…
Pubblicato inAntipasti
Schiacciata di pomodoro al microonde
La schiacciata di pomodoro al microonde è una ricetta facile e veloce. Tratta dalla ricetta delle mie frittelle…
Pubblicato inTorte
Torta veloce senza zucchero
La torta veloce senza zucchero è la nuova frontiera dei dolci veloci a basso indice glicemico. Si sa,…
Pubblicato inFrappè e Frullati
Frullato senza zucchero e lattosio
Il frullato senza zucchero e senza lattosio che oggi vi propongo è fatto con kiwi, ananas e latte…
Pubblicato inAl Cucchiaio
Mousse al cioccolato e yogurt
Mousse al cioccolato e yogurt senza panna, senza cottura e a basso indice glicemico. Ecco una ricetta che…
Pubblicato inRiso e Cereali
Quinoa con zucchine in vasocottura
La quinoa con zucchine in vasocottura è una delle mie prime ricette cotte in vasetto. Nel giugno del…
Pubblicato inPasta
Pasta al pesto di avocado light
La pasta al pesto di avocado light è una ricetta facile e veloce per portare in tavola un…
Frullato alle fragole senza latte
Frullato alle fragole senza latte e senza zucchero, perfetto per una merenda sana e veloce. Fatto con latte…
Pubblicato inSalse e Condimenti
Pesto di avocado e mandorle
Pesto di avocado e mandorle vegano, senza formaggio e adatto a condire la pasta, anche in insalata, e…
Pubblicato inTorte
Mousse cake senza cottura
La mousse cake senza cottura è un dolce adatto a chi ha diverse intolleranze alimentari e a chi…
Pubblicato inTorte
Rotolo dolce light
Il rotolo dolce light è un dolce senza zucchero e con pochi grassi davvero soffice e goloso. Fatto…
Pubblicato inDolci e Desserts
Frittata dolce light
La frittata dolce light, detta anche frittata dell'imperatore, è un dolce veloce a base di uova e latte,…