Il curry di fagioli è un piatto vegano senza glutine molto cremoso e ricco di sapore e aromi,…
La Zuppa di ceci e cavolo nero è un piatto sano, nutriente e saporito, ottimo da gustare caldo…
Il Dahl di lenticchie rosse è una zuppa ispirata alla cucina indiana speziata, sana, saporita e vegana. Un…
La Zuppa di farro e fagioli è una minestra ricca di sapore, super nutriente e perfetta per tenersi…
La zuppa di miglio e legumi è un primo piatto nutriente e buonissimo, facile da preparare utilizzando i…
La Zuppa di lenticchie e spinaci è un primo piatto caldo e avvolgente, nutriente e sano, perfetto da…
La crema o vellutata di zucca e lenticchie è una zuppa calda, cremosa, saporita, leggera e confortante, perfetta…
La Crema di pomodori arrostiti al forno è un comfort food facile da preparare, sano, light, saporito, ottimo…
La Crema di patate è un primo piatto semplicissimo da preparare, saporito, una vellutata calda e cremosissima perfetta…
I Canederli allo speck in brodo (o knodel) sono un primo piatto tipico della cucina altoatesina, perfetto da…