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Insalata di pollo alla greca

L’insalata di pollo alla greca è un piatto fresco, leggero e davvero sfizioso, perfetto per l’estate!

Una ricetta estiva facile e veloce, ricca di gusto e di colori, che porta in tavola tutto il sapore della bella stagione.

Il pollo, tenero e saporito, si accompagna a ingredienti freschi e mediterranei come pomodori, cetrioli, olive e feta, per un’insalata di pollo fresca e gustosa che conquista al primo assaggio.

È una di quelle ricette semplici che si preparano in poco tempo e che sono perfette quando fa caldo e non si ha voglia di stare troppo ai fornelli.

E poi, questa insalata di pollo alla greca è anche un’ottima idea da preparare in anticipo e portare con sé: è leggera ma sostanziosa, fresca e molto buona, ideale per un pranzo estivo, una pausa in ufficio oppure da mettere nella borsa frigo e portare al mare.

Una d quelle ricette estive perfette da fare a Ferragosto: pratica, veloce e buona.

Una ricetta pratica e sfiziosa, perfetta da gustare anche fredda sotto l’ombrellone!

Quindi se cercate una ricetta estiva con il pollo, facile, completa e ricca di sapore, provate questa insalata sono sicura che vi piacerà tantissimo!

Vi lascio alla lettura si questa deliziosa ricetta e vi ricordo che mi trovate su tutti i social con i reel delle mie ricette.

A presto, la vostra Rossella.

Ascolta la ricetta

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Porzioni4 persone
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioniEstate
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Ingredienti

300 g petto di pollo (fettine)
1 cespo lattuga (o altra insalata a vostro piacere)
50 g pomodorini
40 g feta
30 g olive
20 g mandorle
1 cipolla
1 cetriolo (grande )
limone
q.b. olio extravergine d’oliva
origano

Strumenti

Tagliere
Padella
oppure Griglia
Ciotola
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Preparazione

Come fare l’insalata alla greca

Partire da pollo:

1- Partire dalle fettine di pollo. Insaporirle con pizzico di sale e cuocerle in padella con filo d’olio extravergine d’oliva oppure su una griglia.

2- Farle raffreddare e tagliarle in pezzetti.

3- Lavare e asciugare l’insalata e metterla in una ciotola.

4-. Lavare il cetriolo e tagliarlo a fettine, aggiungendolo all’insalata.

5- Togliere la feta dalla propria confezione, tamponare la carta assorbente, tagliare in quadratini ed unirla all’insalata.

6- Non resta che aggiungere anche le olive, le mandorle, e la cipolla a rondelle sottili. Se vorrete rendere il sapore della cipolla più delicata, lasciatela per 5-10 minuti in ammollo con aceto.

7- Condire con il succo di limone o aceto, olio ed un pizzico di sale ed origano e servire. Oppure leggi la variante con il condimento allo yogurt in fondo alla pagina.

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Conservazione, consigli, note, variazioni:

Variazioni: è possibile condire questa deliziosa insalata alla greca con un Topping allo yogurt: Basterà unire yogurt a panna fresca, olio, sale e limone.

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