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Categoria: Ricette Light

Tortino di alici e zucchine

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Scritto il 22 Giugno 202122 Giugno 2021
Pubblicato inAntipasti , Frutta e Verdura , Ricette Light , Ricette Veloci , Secondi di pesce
Un antipasto o un secondo semplice, veloce e poco calorico: perfetto per l'estate!
Torta carote e nocciole

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Scritto il 7 Giugno 20217 Giugno 2021
Pubblicato inDolci , Frutta e Verdura , Ricette Light , Ricette Vegetariane , Torte
Un dolce vegetariano, sano e gustoso: perfetto per la colazione e per far mangiare le carote ai bambini!
Zuppa di ceci

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Scritto il 12 Aprile 202124 Febbraio 2022
Pubblicato inFrutta e Verdura , Ricette Light , Ricette Vegane , Ricette Vegetariane , Zuppe
Un piatto vegano leggero e gustoso. Leggi la ricetta per scoprire come renderlo più digeribile!
Risotto light gamberetti e zucchine

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Scritto il 31 Marzo 202131 Marzo 2021
Pubblicato inFrutta e Verdura , Primi Piatti , Ricette Light
Per mantecare non serve aggiungere grassi! Il risotto light gamberetti e zucchine è un primo piatto leggero e senza burro.
Baccalà al forno con verdure

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Scritto il 17 Marzo 202117 Marzo 2021
Pubblicato inRicette Light , Secondi di pesce , Secondi Piatti
Un secondo di pesce leggero, salutare e semplice da gestire. Pronto per essere infornato in 15 minuti.
Pasta zucchine e gamberetti

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Scritto il 15 Marzo 202115 Marzo 2021
Pubblicato inPrimi Piatti , Ricette Light , Ricette Veloci
Un primo di pesce leggero (solo 2 cucchiai d'olio) e veloce (30 minuti di cottura).
Orata all’acqua pazza

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Scritto il 12 Marzo 202112 Marzo 2021
Pubblicato inRicette Light , Ricette Veloci , Secondi di pesce , Secondi Piatti
Un secondo di pesce semplice, veloce e salutare. Perfetto per chi è a dieta e per chi va di fretta!
Melanzane, zucchine e peperoni al forno

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Scritto il 10 Marzo 202110 Marzo 2021
Pubblicato inContorni , Frutta e Verdura , Ricette Light , Ricette Vegane , Ricette Vegetariane
Un contorno vegano e vegetariano, perfetto da servire con un secondo proteico o dei crostini.
Spigola al cartoccio

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Scritto il 3 Marzo 20213 Marzo 2021
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SENZA SALE né GRASSI AGGIUNTI, è l'ideale per chi soffre di ipertensione o per chi è a dieta. Basta 1…
Pancotto con le cime di rapa

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Scritto il 17 Febbraio 202116 Febbraio 2021
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Avete del pane raffermo? Allora questa ricetta fa per voi! Un piatto povero della tradizione pugliese, vegano e vegetariano.
Cotoletta di pollo leggera al forno

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Scritto il 15 Febbraio 202115 Febbraio 2021
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Un'alternativa salutare alla cotoletta fritta con le patatine. Per conquistare i vostri bambini, servitela con patate croccanti al forno!
Muffin arancia e cioccolato

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Scritto il 11 Febbraio 202111 Febbraio 2021
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Un piatto detox, vegetariano e vegano, coloratissimo. In questa ricetta vi racconto le proprietà di tutti gli ingredienti.
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Scritto il 2 Febbraio 20212 Febbraio 2021
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Scritto il 29 Gennaio 202128 Gennaio 2021
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Scritto il 27 Gennaio 202126 Gennaio 2021
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Un secondo vegano semplice e gustoso, pronto in poco più di mezz'ora!
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Scritto il 26 Gennaio 202126 Gennaio 2021
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Scritto il 15 Gennaio 202129 Gennaio 2021
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Scritto il 13 Gennaio 202121 Gennaio 2021
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