10 ricette facili con le zucchine
Le zucchine sono le protagoniste dell’estate; economiche, delicate e versatili sono facili da cucinare e piacciono molto anche ai bambini.
Grazie al loro sapore delicato possono essere abbinate a formaggi, salumi, carne e pesce, ingredienti con cui si sposano benissimo. La raccolta che vi propongo contiene alcune delle ricette che ho realizzato con questo delizioso ortaggio.
Le zucchine sono composte prevalentemente d’acqua (circa il 95%) contengono pochi zuccheri, hanno poche calorie e poche fibre ma allo stesso tempo contengono molte vitamine e minerali.
Grazie alla loro versatilità, in estate, diventano le protagoniste della tavola e possono essere consumate anche crude.
Se i vostri bimbi non amano le verdure provate i burger di zucchine con cuore filante, sono talmente morbide e gustose che le ameranno al primo boccone.
10 ricette facili con le zucchine
La frittata di zucchine al forno soffice non è la classica frittata che realizzate mettendo tutti gli ingredienti…
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I bocconcini di pollo con zucchine e speck sono veloci e saporiti; un secondo piatto…
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Il rotolo di frittata alle zucchine con cotto e mozzarella è un secondo piatto saporito…
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La pasta con zucchine e speck è un primo piatto veloce e saporito che si…
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La pasta al forno con zucchine, pancetta e scamorza è un primo estremamente sfizioso perfetto…
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Le chips di zucchine sono un antipasto gustoso e facile. In pochi minuti otterrete uno…
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Il timballo di riso e zucchine con mozzarella è un piatto unico gustoso e facile…
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Gli involtini di zucchine al forno sono semplicissimi da fare, in pochi minuti otterrete un secondo piatto sfizioso e saporito dal cuore filante. Potete servirli come secondo piatto o come antipasto, a mio parere possono essere serviti anche in un buffet ma devono essere caldi per gustarne appieno il sapore.