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CHEESECAKE LEGGERA AI MIRTILLI senza lattosio

Come preparare una cheesecake leggera ai mirtilli senza lattosio

La Cheesecake Leggera ai Mirtilli senza lattosio è un dolce cremoso e delicato preparato con yogurt greco, mascarpone e una semplice base di biscotti. Facile da realizzare, può essere cotta sia in forno che in friggitrice ad aria, profumata di vaniglia e limone e unita alla freschezza dei mirtilli diventa un dessert leggero, goloso e perfetto per ogni occasione.

La Cheesecake Leggera ai Mirtilli senza lattosio e’ fatta con una base di biscotti e olio di cocco al posto del burro, la piccola dose di zucchero si puo’ anche sostituire con sciroppo di acero o eritrolo e contiene pochi grassi. Il suo gusto fresco e delicato la rende perfetta nelle giornate calde ma e’ ottima da gustare in ogni stagione.

Se questa cheesecake ai mirtilli ti è piaciuta, ti consiglio di provare anche le altre ricette del blog. Dalle cheesecake cremose ai dolci allo yogurt, fino ai dessert senza lattosio e alle preparazioni in friggitrice ad aria, troverai tante idee facili e gustose da salvare e preparare.

La Cheesecake Leggera ai Mirtilli senza lattosio facile da fare
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni6Persone
  • Metodo di cotturaFornoFrittura ad aria
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàEstate
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Ingredienti

Stampo consigliato: 16-18 cm di diametro (oppure pirofila rettangolare 20×12 cm)

Per la base

60 g biscotti (Digestive, Oro Saiwa o simili)
30 g olio di cocco
1 pizzico sale fino

Per il ripieno

250 g yogurt greco 0% di grassi (senza lattosio)
50 g mascarpone (senza lattosio)
2 uova
30 g amido di mais
40 g zucchero
scorza di 1/2 limone (grattugiata )
1 cucchiaino estratto di vaniglia
100 g mirtilli freschi

Per decorare (facoltativo)

zucchero a velo
mirtilli freschi

Strumenti

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Passaggi

Procedimento:

1 – Rivestite lo stampo con carta forno.
2 – Sbriciolate finemente i biscotti e mescolateli con l’olio di cocco fuso fino a ottenere una consistenza simile a sabbia bagnata.
3 – Distribuite il composto di biscotti sul fondo dello stampo e compattatelo bene con il dorso di un cucchiaio o il fondo di un bicchiere.

4 – In una ciotola sbattete le uova con lo zucchero.
5 – Aggiungete lo yogurt greco, il mascarpone, l’amido di mais, la scorza di limone grattugiata e l’estratto di vaniglia.
6 – Mescolate con una frusta fino a ottenere un composto liscio e omogeneo, senza grumi.
7 – Versate il composto sulla base di biscotti.
8 – Distribuite i mirtilli sulla superficie, premendone qualcuno nel composto.

– Cottura in friggitrice ad aria
160°C
24-28 minuti
– Cottura in forno tradizionale
Forno statico
170°C
32-38 minuti
Forno ventilato
160°C
30-35 minuti
La cheesecake è pronta quando i bordi sono rassodati ma il centro è ancora leggermente tremolante.
Raffreddamento:
Lasciatela raffreddare nello stampo per circa 30 minuti.
Trasferitela in frigorifero per almeno 2 ore (meglio 4 ore o tutta la notte).

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🫐🍋🍰 Consigli

– Sformatela delicatamente aiutandovi con la carta forno. Completate con una leggera spolverata di zucchero a velo e qualche mirtillo fresco.
– Per un gusto ancora più intenso, tenete da parte una manciata di mirtilli e serviteli freschi sopra la cheesecake al momento di portarla in tavola. Il contrasto tra la crema al limone e vaniglia e l’acidità dei mirtilli è quello che rende questo dolce particolarmente equilibrato.

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Pubblicato da melogranierose

Benvenuta/o nella cucina di Melogranierose. In questo blog troverai ricette veloci, semplici e gustose per fare felici tutti a tavola, qualsiasi sia la sua filosofia alimentare. Allacciatevi il grembiule e accendete i fornelli che iniziamo a cucinare !!!