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BURRO DI MELE (Ricetta senza zucchero)

Ho scoperto il burro di mele, conosciuto anche con il suo nome inglese originale apple butter, grazie ad una mia amica foodblogger che ne ha condiviso la ricetta. Essendo io molto curiosa, ho cercato di approfondirne gli innumerevoli utilizzi. E’ infatti importante sapere che si definisce “burro” solo per la consistenza densa e morbida che lo evoca, ma in realtà non ne contiene neanche un grammo! L’idea ovviamente mi è subito piaciuta molto e, tornata a casa, ho voluto provare a farlo anch’io!

Differenza tra Burro di Mele e Composta di Mele

Giusto per darvi qualche informazione in merito, dovete sapere che, a differenza della composta o salsa di mele, il burro prevede una cottura molto più lunga e lenta, fino a quando cioè le mele non si addenseranno, diventando marroncine. Inoltre, la salsa di mele ha una consistenza più liquida mentre il burro di mele diventa denso e, proprio per tal motivo, spalmabile.

Utilizzi in Cucina e Vantaggi Nutrizionali

Potrete impiegarlo in diversi modi. Primariamente per spalmarlo sul pane in tutta semplicità, poi per farcire torte, pancakes, crostate e ciò che la fantasia più vi suggerisce. Ma c’è di più! Potrete aggiungerlo persino negli impasti come sostitutivo del burro o dell’olio! Niente male non credete? Ovviamente vi offro subito un’idea sfiziosa e perfetta per sfruttarlo in queste imminenti feste! Potrete realizzare sia i famosi biscottini americani da me rivisitati, gli apple lemon crinkle cookies, sia le ciambelle al farro integrale. Intanto, ricordatevi che il burro di mele accontenta un po’ tutte le esigenze alimentari perché è una ricetta vegana, priva di lattosio, senza glutine e a basso indice glicemico, essendo presenti solo gli zuccheri della frutta. Che dite? Vi ho convinto?

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione20 Minuti
  • Tempo di riposo1 Ora 30 Minuti
  • Tempo di cottura1 Ora 30 Minuti
  • Porzioni3 barattoli
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaAmericana
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Ingredienti

⚠ IN QUESTA RICETTA SONO PRESENTI UNO O PIU’ LINK DI AFFILIAZIONE. I prodotti che consiglio sono gli stessi che uso io nelle mie ricette; acquistarli attraverso il mio blog contribuisce a sostenere me ed il mio lavoro, mentre a voi non costerà nulla di più!

8 mele Golden
150 g acqua
2 cucchiai aceto di mele
11/2 succo di limone
2 cucchiaini cannella in polvere (facoltativo)
10 g zenzero fresco (facoltativo)

Strumenti

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Preparazione:

Lavate, sbucciate e tagliate a pezzetti le mele. Versatele in un tegame e irroratele con il succo del limone (fig. 1).

Versate l’acqua e l’aceto di mele e accendete il fuoco (fig. 2).

Se lo gradite, aggiungete anche la cannella (fig. 3).

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Facoltativo anche lo zenzero grattugiato. Chiudete con il coperchio e cuocete a fiamma bassa per c.a 1 h (fig. 4).

Mescolate di tanto in tanto, controllando che le mele non si attacchino durante la cottura (fig. 5).

Fate cuocere fino a quando non diventerà di un bel colore marrone, continuando a mescolare per non farlo attaccare (fig. 6).

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A questo punto frullate con il frullatore ad immersione e riducetele in una purea. Nel mio caso non è stato necessario. Quindi lasciatelo raffreddare per una mezz’ora poi versatelo all’interno di vasetti di vetro e sigillate (fig. 7).

Quindi disponete i vasetti in un pentolino con dell’acqua e procedete a sterilizzare facendoli sobbollire per 30′ (fig. 8).

Una volta aperto il barattolo si può conservare in frigorifero per qualche giorno. In alternativa se volete consumarla in breve tempo, lasciate raffreddare minimo per un paio d’ore prima di consumarla.

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E voilà…il vostro burro di mele è pronto per essere gustato!

Buon Appetito dalla cucina di FeFè!

Conservazione

Il burro di mele si conserva per 2 mesi in frigorifero, oppure potete congelarlo nelle vaschette del ghiaccio in modo da avere sempre a disposizione una piccola quantità già pronta. 

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3 Risposte a “BURRO DI MELE (Ricetta senza zucchero)”

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