Idee ricette pausa pranzo
Le vacanze sono finite e si ritorna a lavoro, in ufficio o tra i banchi di scuola.
Molti dei mie lettori mi chiedono spesso qualche idea, ricette semplici e leggere adatta ad essere trasportate magari in un contenitore refrigerante per la loro pausa pranzo.
Le esigenze sono diverse, per molti le ricette più gettonate sono quelle leggere, light per stare attenti alla linea o non appesantirsi con un pranzo troppo elaborato e far fatica a riprendere il lavoro, oppure c’è chi preferisce ricette per i figli, ideali da portare a scuola, o chi deve preparare qualcosa di sfizioso per il marito esigente.
In questa raccolta ho racchiuso tantissime idee di ricette adatte alla pausa pranzo che sono adatte a tutte le esigenze.
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PRIMI PIATTI
LEGGI RACCOLTA IDEE INSALATE DI RISO E PASTA
PIATTI UNICI
POLPETTE DI PATATE CON PISELLI E TONNO
MUFFIN FRITTATA CON ZUCCHINE E SPECK
GIRELLE DI PIZZA CON BROCCOLI E SALSICCIA
COTOLETTE DI MELANZANE SENZA UOVA
ROTOLO DI FRITTATA ZUCCHINE E PROVOLA
INSALATA DI PATATE RUCOLA E SGOMBRO
INSALATA DI CECI CON RUCOLA E TONNO
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