Pizza marinara con vongole
La pizza marinara con vongole è una pizza sottilissima e leggera diciamo che è perfetta…
Cucina Siciliana e Norvegese
Categoria: piatti light
Insalata di quinoa e fave
Insalata di quinoa e fave un piatto unico freddo veramente appetitoso e perfetto da conservare…
Pasta alla spirulina con sugo di asparagi
Pasta alla spirulina con sugo di asparagi un primo piatto velocissimo, gustoso e soprattutto leggero…
Cotolette di finocchi al forno
Cotolette di finocchi al forno, una vera bontà di secondo vegetariano o di contorno ricco,…
Zuppa di cavolo rosso
Zuppa di cavolo rosso con i fagioli cannellini, un primo piatto vegan molto leggero, saporito…
Zuppa di cannellini e spinaci
Zuppa di cannellini e spinaci un primo piatto confort ricco di fibre, minerali e vitamine.…
Polpette di ricotta al forno
Polpette di ricotta al forno un secondo piatto vegetariano molto sfizioso, veloce e saporito. Naturalmente…
Orzo con ceci e zucca
Orzo con ceci e zucca un primo piatto ricco di gusto e molto ben equilibrato…
Orzotto risottato con fagiolini
Orzotto risottato con fagiolini un primo piatto molto saporito e leggero perfetto per chi ama…
Maltagliati integrali con peperoni e feta
Maltagliati integrali con peperoni e feta sono un piatto rustico molto saporito che piace proprio…
Risotto con pesto di basilico e formaggio feta
Risotto con pesto di basilico e formaggio feta, un primo piatto fresco, leggero e soprattutto…
Penne zucchine tonno e pomodoro
Penne zucchine tonno e pomodoro un primo piatto velocissimo, leggero e fresco perfetto in questo…
Spaghetti con zucchine e menta
Spaghetti con zucchine e menta un primo piatto velocissimo molto leggero, saporito e soprattutto molto…
Tagliatelle con pomodori verdi e basilico
Tagliatelle con pomodori verdi e basilico, un primo piatto molto veloce, semplice e soprattutto molto…
Risotto ai 5 cereali alle verdure
Risotto ai 5 cereali alle verdure un primo piatto ricco di vitamine, fibre e tanto…
Pizzoccheri cremosi con carciofi piselli e fiori di zucca
Pizzoccheri cremosi con carciofi piselli e fiori di zucca sono un primo piatto molto ricco…