FRUTTA E VERDURA di giugno

La frutta e verdura di GIUGNO è buona, colorata e ricca di proprietà.

Conosci tutta la frutta e la verdura di stagione? Acquistare locale è molto importante, usare gli ortaggi nel loro periodo di massima produzione ti permette di cibarti in modo sano e rispettare il ciclo della natura.

In giugno siamo alla fine della primavera e all’inizio dell’estate, la terra è nel suo massimo splendore, inizia la grande produzione di tutte le verdure e i frutti della stagione calda. I campi sono rigogliosi, verdi e pronti per la produzione degli ortaggi più saporiti e colorati . Si trova tutta la frutta estiva e cetrioli, fagiolini, melanzane, patate novelle, peperoni, pomodoro, zucchine… Gli orti sono ricchi di erbe aromatiche con cui puoi arricchire di profumo tutti i piatti estivi.

Sotto una tabella stilizzata ad albero dei prodotti di stagione per un carrello della spesa pieno di frutta e verdura fresca e gustosa, tipica del mese di giugno.

Scarica il .pdf per essere sempre aggiornato sulla stagionalità del mese di giugno.

Scopri i mesi migliori per ogni tipo di verdura qui, o la frutta estiva qui.

frutta e verdura di stagione a GIUGNO - June seasonal ORTAGGI che passione

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FRUTTA di giugno

prodotta in Italia

Tiramisù alle ciliegie in bicchiere – golosissimo

FRUTTA di GIUGNO: albicocche, amarene, anguria, arance, ciliegie, fichi, fragole, frutti di bosco (lamponi, mirtilli), frutta a guscio secca, limoni, melone, more di gelso, nespole giapponesi, pere, pesche, prugne, ribes, susine.

Frutta fuori stagione, da consumare con moderazione:

Kiwi: si raccolgono da settembre a dicembre in base alla zona di raccolta. Si conservano in un luogo fresco nei sacchetti di polietilene.

Mele: la raccolta si effettua da agosto a novembre (in base alla varietà) e si conservano per lungo tempo in un ambiente fresco e asciutto dentro a dei contenitori di plastica chiusi o in celle frigorifere.